Петко К
[quote author="BaT_Go4u"]вярно ли е че гърдите не растат с 6-8 повторения[/quote] Не.
Какво мислите за тази програмаРаменните преси зад врат са за предно рамо, не за средно. Разтварянията са си добре,…
Примерна програма за трениране на крака, бедра, ханш?Е ако е за въпрос и много мъже само се разхождат до фитнеса ;)
Позите[color=green]Грешен раздел![/color]
TOQ URED??????[color=green]Темата е в нарушение на правилата![/color]
Примерна програма за трениране на крака, бедра, ханш?[quote author="fitday"]За мъжете може клека да е основен, но при жените според мен е друго.…
Кашлица+Химия[color=green]Химията не се обсъжда в този форум. [/color]
Интензивна тренировка на глутеуси?Клек, мъртва тяга и напади ;)
Днеска на какво присъствах...Смисъл няма, ако под смисъл разбираме само трупането на мускули. За това трябва тестостерон и…
Днеска на какво присъствах...Няма причина на тази възраст да не може да се тренира. Но е хубаво да…
Кока КолаАбе тая тема още ли се обсъжда? [quote author="NRG52"]Ееее, не се карайте де. Тази тема…
% мазнини4-5% от горе.
% мазниниАз говорех за мъжете. За жените по - принцип е нормално да сте с повече…
imali nqkuv problem da vzimam slednite hranitelni dobavki ?[color=green]Темата е в нарушение на правилата.[/color]
За бъбреците[color=green]Ефедрина е забранен медикамент и не се обсъжда в този форум. За болките си има…
% мазнини[quote author="Ceko^"]Как мога в домашни условия горе-долу да преценя колко ми е BFI ?[/quote] Ето…
bodybuildera pro vs bb-teamМисля, че преди няколко дена имаше абсолютно същата тема за тоя. И тогава пак я…
Хляб БОНУС с л карнитинПълна глупост е тоя хляб.
Кока Кола[quote author="MI5"] След като ти се :arrow: Замисляш :idea: предполагам избягваш слънцето,бирата,олиото и всичките гореспоменати…
Кока Кола[quote author="MI5"]Мисълта ми е..Толкова много вредни неща, за които не се замисляме..Защо колата да не…