Петко К

НЕ.

Ха, чак пример за подражание станах :lol: Добавки не ползвам. Ползвал съм два месеца креатин…

[quote author="Andriqn"]Отностно 1 точка от подписа на SGK... Кажи някоя дума и на редакторите на…

Креатина си е добре, аз имах предвид добавки от типа на протеините на прах и…

Яйца, сирене, извара. А най - добре зарежи постите ;)

Карай на "био - храна", както се изрази (каквото и да значи това) и не…

Ти като ядеш, на цикли ли го правиш? Няколко дена ядеш, после няколко не? Защо…

Изивинявай, но само това ли ще ядеш, или аз не съм разбрал?! 2 кисели млека…

[quote author="AbSs"][quote author="Петко К"]Я виж [url=http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13718]тази [/url]тема, и пак го сметни, да видиш, че хич…

Я виж [url=http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13718]тази [/url]тема, и пак го сметни, да видиш, че хич не е по…

То прилив на енергия и не се очаква да получиш ;) Виж, ако силата ти…

ОФФ: Готин подпис ;) Ще взема и аз да си направя нещо като FAQ в…

Аз ще ти кажа - и при двете се съкращава целия гръден мускул. Давал съм…

[quote author="x_3_mar"]Цитат от статията : "тренирате 3 пъти в седмицата, тежест 60% от тежестта, с…

Не знам той дали ще чисти, ама темата може и да я изчисти набързо ;)

Съмнявам се, че сме много хората, които ще успеят да я прочетат и разберат. Руския…

[quote author="Emilie"]И все пак още три месеца са отчайващо дълго време! :([/quote] Да, отчайващо дълго…

Нещата, които пиша никога не са неверни. Пиша само неща, за които съм сигурен, че…

[quote author="Static"]недей да говориш глупости,толкова упражнения има за гърди и всички са за различни части…

Питай собственика на залата или някой друг колко тежи. Аз залагам на 5 кг ;)…