Петко К

[quote author="Владимир"]Здравейте, Знаете ли откъде мога да си купя книги на МакРобърт някъде в София?…

Вредно е. Не яж сурови яйца.

Може естествено.

Работните му серии са по 5 повторения.

[quote author="kaljio"][quote author="rhcp"] Щом сега почваш най добре тренирай няколко месеца само основни упражнения като…

[quote author="shadow_master"]А някой да знае откаде може да се дръпне най-новия филм на Ronnie Coleman…

Да, и на мен повечето стави ми пука и то откакто се помня. Без болка…

Въпроса ми е, как успяваш да напрвиш с прилична тежест раменните преси, след като си…

[quote author="cebri"][quote author="Br1ng3r"]Ами начи вартиш така 1 седмица кат праиш граб си прави тази щом…

Ами например днешната, без тяга: Загряване на скрипец с 40 кг, 1 - 2 серии.…

[quote author="eAGLeT_НадъХАНия"]тез гърди като гледаме сички са доста голям проблем за много хора - не…

http://www.nutrim-bg.com/clients/dealers.aspx

[quote author="kaviar"]Петко предлагам да оставим на мира всички физични закони, да мислим по-просто, и така…

Би[b]о[/b]набола е анаболно - андрогенен стероид. За страничните ефекти може да прочетеш на сайта или…

[quote author="г-н 100кг"]на диетили да се подлагам или да ходя на фитнес? природно едър съм…

[quote author="bolkers"]не е правилно :wink: избери или кикбокс или фитнес.Идвете нестава :wink:[/quote] Що пък не?…

Тука си говорим за сила на удара, така че формулата на Айнщайн я оставяме на…

[quote author="kaviar"][quote author="BabaVanga"]Mi nema kak da te razbera. Vzrivnata sila a naj-vajnoto ne6to v boksa(narpimer).Ot…

Може спокойно да разкараш кросовъра. Трицепса го почвай с френското, после скрипеца. За гърба -…

[quote author="Azazel"][quote author="Петко К"]Почни първата серия директно със 26 и ще дръпнеш.[/quote] А останалите с…