Петко К
Много е всеки ден по толкова.
ТеглоС пържени картофи се качва. Ама най - вече по шкембето ;). Освен пържени картофи…
Лятна тренировка!!!?1!!За изчистване на мазнините - подходящо хранене.
Интересен въпрос за пиле6ките пържолиии.....Аз ги ям вакумираните - имат консерванти, но иначе не мисля, че с нещо отстъпват…
колко калории под нормата?[quote author="mugatu"]ами от кои коефициент се свалят 500 кал. - от калорийният минимум или от…
Каква точно физика искате да постигнете?Аз съм скромен :) Бих искал нещо подобно: http://img.photobucket.com/albums/v234/Zdravia/georgeeiferman3.jpg
безсъние-помощСтани няколко дена по - рано (в 8 - 9 часа), и вечерта ще ти…
Среща на BB-Team на 12 юни, неделя[quote author="Sido"]Да ама аз съм от Карлово и нямам и време. Просто искам да видя…
Упражнения за улей[quote author="Чукундур"]Вие говорите за различни мускулни влакна. Горната част на гърдите е една глава и…
Колко вдигатеТема за различните силови постижения имаше преди. Мисля, че имаше и тема за антропометрията. Но…
Упражнения за улейДа, но горната част е отделна мускулна група (глава). И аз също успешно я изолирам…
Синтол .... ?Това не е стероид! Виж в темата за Грег Ковач беше писано за синтола. http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7164&start=30
ЛЕЖАНКАНе.
ВВД : Начало : МненияКазали са ти вече какво да промениш. Аз само да допълня - баниците не са…
Упражнения за улейАз пък съм съгласен с Чукундур. Формата на мускулите не може да се променя. Може…
Програма за маса!Nenor, тая програма е убийствена, дори не на 3, а на 5 дена да се…
Взимат ли трибойците анаболи и допинги?Това е риторичен въпрос. Няма професионален спорт без допинг.
Грег Ковач?[quote author="YODA"] Това не е ли със синтол?[/quote] Ами пробвай ти без синтол да направиш…
Само за "билдери и билдерки" над 45 години!D3BEP, доколкото разбрах, той ходи да плува. Не мисля, че му трябва допълнително кардионатоварване. daddy,…
Грег Ковач?[quote author="djgorgio-ASTOR"]Абе пичове какво говорите какви са тия 67 сантима за ръка бе това е…