Петко К

Петко К

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Не знам какво си учил, но без квантова теория нямаше да има телекомуникации, цифрова електроника…

Запазване на мускулна маса

От 5 литра нищо не се натоварва, нито пък се налага да ходиш често до…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="kaloyan" date="1378876422"] И прякото свързване на квантовата механика директно с практическото приложение е доста…

Лаф моабет - осма серия

Да де, това имах предвид - какво хората смятат за огромни тежести.

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

Това показва единствено, че ТИ имаш проблеми със стомаха, а не че му има нещо…

Виц на деня :)

Аз ги спазвам всичките :D

Жестоката истина

Естествено, че се възмущават. Вика му се завист на това :D

Тренировки: поддържане на форма.

Днес: А. Раменни преси с щанга, седнал - до 80х3; 90 х 7; 100 х…

Системи за сила: 5х5

По-скоро тягата отива при долната част: 1. Лег, набиране, раменна преса, гребане 2. Клек, тяга,…

Системи за сила: 5х5

4 пъти седмично тяга?

Дневникът на Рони Колман

Зависи как ги правиш.

Примерна тренировка за гръб

То тяга има, ама нали никой не си прави труда да чете.....

Лаф моабет - осма серия

http://www.youtube.com/watch?v=OfPlsZYW5Pc Нищо интересно като цяло, но чуйте какво казва говорителката на 0:58 :D

All about

[quote author="Иван Божанов" date="1378809837"] Трудно може някой да ме убеди, че средностатистическия (че и дори…

Правилното изпълнение на набиранията?

Щото бицепсите (по принцип) са по-слабия мускул и отказват първи така или иначе.

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Например, компютъра, от който пишеш в момента.

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="Маргарита Манева" date="1378790925"]Обясненията ни се струват абстрактни, защото мозъкът ни не може да възприеме…

Свинска история на дърти години

http://www.livetolift.com/2013/09/09/искате-да-свалите-мазнини-качете-муск/ За жени е уж, но като гледам важи и за теб.

Хранителен и тренировъчен режим.

Това е програмата на Шварценегер за подготовката му за Олимпия. Ти Шварценегер ли си? Ако…

РБД / ВВД / Калориен оптимум - пълна каша

А протеина къде го забрави? Няма смисъл от толкова математика, и освен товя, тия формули…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1