Петко К

Не съм съгласен с част от списъка ти с вредни храни и техните заместители.

Я кажи колко пари даваш на ден за храна и напитки и ще ти кажа…

Днес: А1. Набиране на лост с надхват до брадата - 6,5,5 х 0,10,20 кг; 4х3…

Не, няма.

[quote author="Joyplovdiv" date="1300870260"]Миме, ние ако досега не сме разбрали тука какво е истинска храна, въобще…

Е, явно ще останеш доста учудена, щото той втория точно с това се занимава -…

Вярно е, на пазара се продават доста боклуци. Аз затова гледам да си купувам прясно…

Абе...не е баш така, силата и издръжливостта не са пряко свързани. Между 5 и 15…

[quote author="Margaritka" date="1300468790"][quote author="Петко К" date="1300397973"]Като цяло нищо особено, чак изключителни качества не виждам ;)[/quote]…

Зарежи диетите, те не действат. Научи се да се храниш правилно и ще забравиш за…

Силата е равна на масата по ускорението :D

[quote author="Joyplovdiv" date="1300788222"]Не сте ли чували, че има хора, които само зеленчуци почти ядат и…

И аз не разбрах. Аз ям зеленчуци сигурно 2 пъти в годината.

Абе супер си е свинското, аз напоследък само това ям. А НВД без ВМ (т.е.,…

[quote author="Skittles Skittles" date="1300737490"]Бицепса за килограмите смятам че ми е добре ... защото ако направя…

Всъщност, КПД-то като величина може да е максимум 100%, а на практика е по-малко. Аз…

http://power-building.blogspot.com/ Относно другото, задължително е да станеш по-силен, ако искаш мускули. Тези показатели, от типа…

[quote author="Vic" date="1300697241"] Хаха! Не бих го нарекъл нормално, а постижимо :). "Нормалното" е нещо…

КПД-то се увеличава до едно ниво, после ще ти трябва по-мощен двигател ;)

Нормално е да си в отлична форма на 40, даже трябва да си по-силен от…