Петко К

За какво ти е голям избор? Аз правя само клек и тяга (но тежко) и…

[quote author="martinski" date="1290950051"]Със сланина и домашна ракия повече върви...[/quote] Тц. Най-добре върви със свинско :D

И двете ;)

Не, аз го стягам, иначе няма смисъл от него ;)

И фитили. Иначе хватът ми изпуска над 100 кг. И ръкавици, но те не са…

Днес - тренировка в един хотелски фитнес. Лежанката малко нестабилна, лоста от малките, а и…

Аха, ние сме хората, а ти си извънземна и явно имаш нужда от различни хранителни…

Ти пък, не е тотален глад, поне има месо, за разлика от преди ;) Е,…

[quote author="SporTLoveR" date="1290763993"]Така е... :) Няма спор , но айде кажете ми 1 шоколадова вафла…

Е, добро утро! ;) П.П. Макар че е малко спекулативно това.

А какво не ти харесва в познатите пътеки, че се мъчиш да вървиш през трънаците?…

Последно си взех млечно-яйчен на JC. Грамажа и приема е според нуждите. Днес (т.е.,24.11) А1.…

Ако клековете и изобщо щангите не помагаха за повишаване на атлетичните качества, защо всички спортисти…

То тренировките с тежести НЕ СА само за правене на мускули ;)

Чакай да видим кое какво беше ;) Обръщане на щанга от пода съм правил, за…

[quote author="Toni Tanka" date="1290624635"] Ок де,,,,айде кажете след яко натоварване на предимно щангистка тренировка, за…

Абе, правете каквото знаете, аз никого не убеждавам да кляка, още повече, че самият аз…

Айде спрете се, не може да пише повече.

[quote author="alabalaa" date="1290609320"]На мен пък гъза ми порастна доста от клека :) Не знам защо…

[quote author="Dimitar_ivanov" date="1290607802"]Защо да правя упражнения които със сигурност ми вредят и риска от контузия…