Петко К
Да, той беше.
Регистър на баннатите потребители87.126.136.10 Този също.
Мнение и съвет за тренировъчен сплит[quote author="cnk772" date="1285420366"]Чувал съм, че трениворките с тежести за крака не са много удачни за…
Мускулна маса вкъщиПогледни в раздела с упражнения в сайта, там ги има всичките.
Юзери (спамери) за наблюдение под лупаNevermind Технически не е нарушил правилата, но...вижте му мненията. Дразни доста хора. http://www.bb-team.org/user/135373/#axzz10YVSBmbg
Фитнес дневник на Петко КМоже :) Прасеца е малка група и няма да те натовари много физически.
Мнение и съвет за тренировъчен сплитТова, че тренира футбол е една доста добра причина да тренира и краката.
Фитнес дневник на Петко КИмат ли значение няколко минути в случая? :) Почивките ми бяха по-дълги.
Фитнес дневник на Петко КДнес: А1. Набиране на лост с тесен подхват - 5,4,3 х 0,10,20 кг; 3х3 х…
Каква заплата взимате/какви са месечните ви доходи?Аз гласувах, но няма да казвам подробности ;) За моята позиция и за това, което…
НЕапокрифните записки на ЕнтусиастаЗащо не разнообразиш това пилешко? Аз ако трябва да го ям 6 пъти на ден,…
Колко пари отделяте за храна дневно ?Иване, ако вместо банички ядеш яйца, вместо бургер - пържола (или бургер с пържола, направен…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![url=http://power-building.blogspot.com/2010/09/blog-post.html]Тук [/url] съм писал по-подробно за загрявката и покачването на тежестите.
SDawnА да ви е хрумвало, че дължината на стъпката (при нападите в случая) си зависи…
Сила и издръжливост.По-добра кондиция.Хубаво, нека да не е за начинаещи, това не пречи да е за цялото тяло…
Лаф моабет - том вториИма. Пуснах си да гледам Predators :)
Сила и издръжливост.По-добра кондиция.МиФ го чета и макар да пишат и там всякакви глупости, не помня да съм…
Сила и издръжливост.По-добра кондиция.Не знам къде ги четеш тия глупости. И стига си пускал по няколко поредни поста,…
Защо Иван Шишманов няма дневник?Питай го на лично.
Лаф моабет - том вториДа взема и аз да си сменя на моята? :D То отдавна е за смяна…