Витан
на 36 години
[color=red][strong][em]16/09/2015[/em][/strong][/color] 09.30 ч. 1. Вработващо бягане (1200 м.) 2. Бегови упражнения (ситно бягане, тритактово, високо…
Коя книга четете в момента?За сега планът е: Джеймс Клавел (Тай-пан), след това ще мина на Тони Робинс (Money…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][strong][em]12/09/2015[/em][/strong][/color] 17:00 ч. 1. Вработващо бягане (800 м.) 2. Бегови упражнения (ситно бягане, тритактово, високо…
Дневникът на Велико ИвановВелико, с горните снимки скоро четящите ще бъдат само феновете на Oldschool soft германско порно…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][strong][em]10/09/2015[/em][/strong][/color] 10:00 ч. 1. Изхвърляне в подклек: до 3х 3х 70 кг; 2. Обръщане в…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТази седмица тренировките започнаха от вторник, тъй като през уикенда вдигнах температура и ми трябваха…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="aleks" date="1441394778"]Нещо като НВД съчетано с ЦХ ли правиш?[/quote] В идеалния случай се получава…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКала, метеорологичните условия не ми влияят на настроението, кефя се на всички сезони ;) [color=red][strong][em]03/09/2015[/em][/strong][/color]…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоОтивам си аз на НСА вчера вечерта, пия си фрешчето с намеренията да гледам другите…
Моите тренировъчни дни[quote author="kaloyan" date="1441144257"] Затова че важното е да се тренира постоянно и да се изпитва…
Митко тренираМитак, искам да те питам - Целенасочено ли минаваш на лега през 12-ка на 100…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Boby_" date="1441023509"] Такава тренировка освен натоварващия ефект върху физиката, има и разтоварващ върху психиката.…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][strong][em]29/08/2015[/em][/strong][/color] 12:00 ч. 1. Изхвърляне в подклек: до 3, 2х 75 кг; 2. Обръщане в…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито7-ма серия набиране беше, Кала, изморен бях от предните дни, едно-друго :D :D :D [color=red][strong][em]27/08/2015[/em][/strong][/color]…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоОп, започваме отново (или по-скоро продължаваме след кратка почивка) ;) [color=red][strong][em]26/08/2015[/em][/strong][/color] 09:30 ч. 1. Вработващо…
ТренировчициИлийка, това го написа, докато или по време на яденето на следтренировъчното хранене :))))
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТова психиката е голямо нещо, Боби. Аз харесвам това, което виждам в огледалото (да кажем,…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1439922199"]Може би "деградация" навява на мацки, море, пиене и разни такива неща, дето…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКога горна част..... ;( [youtube]S49zuKnPfBA[/youtube]
karfi4ka тренира - интервали он холдЕ, тъкмо викам Деско най-после почнал да напъва малко :Д