Витан
на 36 години
А, не Ваньо, стига със сипванията. Гледам да избягвам прибързани действия и изказвания ;)
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБратле, просто ям здравословно и пак дигам тежко. Мерси ;) П.П. Никога не правя нещо,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]26/08/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] 5 кръга от: A.1. Тръстъри с 60 кг: 20, 14, 14, 12, 10…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Животнииииииииии!!!!!!!!
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]11/09/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] 1 Кръг от: А.1. Преден клек със 90 (+5 кг от предния път)…
Осемнадесет клограма на задна ножица.[quote author="Storm" date="1378711167"]18 килограма са малко ?? :)[/quote] Не, само малко ще ги посвали ;)…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТакъв е периодът, Боби, струпват ми се някакви неща, но какво да се прави, не…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]05/09/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] 5 кръга от: А.1. Ренегадско гребане с лицева опора: 6, 6, 6, 6,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]02/09/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] 1 Кръг от: А.1. Преден клек със 80 (+5 кг от предния път)…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="slavko" date="1378051521"]Остави ги тия тръстъри със 100 оки. Натискай яко на 60-70 за по…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]01/09/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] A.1. Тръстъри: до 1x [strong][size=4]100[/size][/strong] кг; А.2. Набиране подхват: до 1х [size=4][strong]55[/strong][/size] кг…
ЛординариоВаньо, като се сетя за всички гладни котенца, които съм оставил заради своя пусти глад…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВаньо, аз съм феномен, тренирам тежко и на гладно и като по чудо не свалям…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБрат, какъв разпад на мускула, какви пет лева :))) BCAA-то го взимам преди тренировка заедно…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]23/08/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] 5 кръга от: А.1. Ренегадско гребане с лицева опора: 6, 6, 6, 6,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]28/08/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Преден клек: до 3х 120 кг; 1 Кръг от: А.1. Преден клек със…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]26/08/13[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] A. Тръстъри: до 2х 90, 2x 0x 100 кг; 5 кръга от: Б.1.…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЩе питам, Кала, но това бяха топ 3 на най-вкусните кюфтета, които някога съм ял.…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="A.W.E.I.T" date="1377454764"]Благодарности на генетиката ти,щото ако беше с друга щеше или да си фет…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТи си знаеш, аз боклуци не ям и никога не свалям, за да се изчистя...…