на 34 години
Току що ме поздравиха със скандален клип .... [youtube] http://www.youtube.com/watch?v=1u0RVFpRNKU&feature=player_embedded#at=57 [/youtube]
Дъ Флешкос ДневникДнес уж почивен ден трябваше да е ,но толкова ярост и нерви кипят в мен…
Дъ Флешкос Дневникразбира се :Д ама мн накъсани :Д повече от 5 броики на серия не можах…
Дъ Флешкос Дневник[quote author="Пешо Флешо" date="1301926923"]Кросфит комплекс 21 - 15 - 9 повторения бърпита и набирания (изготвен…
Дъ Флешкос ДневникДнес тренировка в адската жега :) направих комплекса Explosive Force with bodyweight или : 4…
Explosive Force with Bodyweight9 рунда. . Тези скоци мн ме измъчиха. ..як. комплекс .:)
HelenДа с набиранията ,но с пудовка 16 кг!!!с 24 кг едва ли ще е същото…
Дъ Флешкос ДневникДнеска тръгнах към кросфит тренировките с един приятел ,но по пътя се надъхахме нещо да…
Дъ Флешкос ДневникЕм от Дневника на ОРАНДЖ ги видях може и полиметрични да са (може да бъркам…
ЩангьиеСигурен съм ,че няма да издържа 3 с собствено тегло ,че камо ли с олимпийски…
ЩангьиеМале машиниии!!!Напрао сте се размазали :) :D
Дъ Флешкос ДневникДнеска лекичко го карах ,но се получи доста интересна тренировка :) Сутринта си направих тонизираща…
Дъ Флешкос ДневникДнеска лекичко го карах ,но се получи доста интересна тренировка :) Сутринта си направих тонизираща…
Дъ Флешкос ДневникДнеска почивен ден :) цял ден хапвам добре , и си направих една доста дълга…
Дъ Флешкос ДневникЕЕЕ и аз се понатоварих ема то няма как се пак не е перце да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Пожелах ти в Фейсбука ,ама и тука ,че да не остана назад :Д Честит Рожден…
Дъ Флешкос ДневникДнеска общо зето почивчица го дадахме само флипове с пудовката ,после слязахме на плажа :Д:Д:Д…
CrossFitAз и Валери правим флипове :) Единия клип е нещо като фрийстаил другия нещо като…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаДали с остър тон ,дали с по мек и спокоен , важното е да е…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаМерси много Слави за включването и за критиката ,АЗ лично ще послушам съветите ти ,все…