Pavel

25.12. Храна -кафе 110гр камарони,5 яйца,20гр масло, 2с.л сладко,500мл прясно мляко -кафе с мед 1/2…

24.12 Храна -кафе със сметана -кафе с 200мл мляко -1/2 монсър-трнировка 50гр пудра,6 гр креатин,450гр…

НАй лесния начин безспорно

23.12.2013 Фаст 17 часа 2 кафета 70гр пудра,5 гр креатин,370гр пилешка пържола от бут,80гр език,50гр…

22.1.20.2013 Храна кафе,110гр макарони,5 яйца,1 с.л сладко,0.6 л прясно мляко,50гр фъстици -кафе с мед-тренировка- 50гр…

http://bnt.bg/bg/news/view/93204/opasnite_dieti на 29 минута обясняват как сланината имала 0 калории,и за месоядните да знаете че…

http://bnt.bg/bg/news/view/93204/opasnite_dieti трябваше да има някой като теб в студиото щеше да стане интересно :)

21.12013 Храна РБД кафе,110гр макарони,20гр масло,5 яйца,1 с.л сладко, 0.7л прясно мляко,1гр рибено масло -кафе…

Здравейте, не съм писал защото съм болен вече 10 дена и не минава. Храната я…

На 45 не пускаш толкова надолу както с 20кг. Тези дискове с бедрата ли ги…

Този нещо не го слуша главата :X http://vbox7.com/play:e95135fbc2

11.1.2013 Fast 17 часа кафе кафе-треноровка 50гр протеин,2 мандарини,10гр креатин,3 яйца,50гр сирене,кр. и домати,300гр пилешко,80гр…

9.1.2013 Фаст 17 часа -кафе,терафлу,2хцетебе -кафе-тренировка-ръце,рамо може би с около 50% от тежестите,този грип не…

8.1.2012 Хвана ме някакъв грип от вчера още,изпих 3 terafly i 4хцетебе Храна -кафе -кафе-тренировка…

Последните дни много на живот го ударих,мног пиене в събота 700мл уиски,в Неделя бях дроп…

Защо са ти 4 литра? Пробвай с 1 или 2,наистина по оригинала са 1галон=3.78литра,само че…

Защо не пробваш Клек в 20 повторения?

Мерси,но мисля че не е кой знае какво този резултат. Само че аз Hang Power…

4.1.2013 -15 Рунда с 35кг. Рамената много го отнасят,днес почивен ден ми беше,а утре уж…

3.1.2013 Фаст 17 часа Храна кафе 200мл фреш портокал кафе-тренировка 30гр протеин,300гр свиснко(сготвено)300гр млечна,3 целувки,4…