на 39 години
[quote author="frog man" date="1355407427"][quote author="balabanov" date="1355405056"]Бодибилдинга не ставал за отслабване?Кажи го на милионите хора отслабнали…
Дневник на Павел Вълков12.12.12 Храна 1 50гр овес,2 с.л ленено семе,30gr protein,3 с.л мед,чай,кафе,1 лимон,1 ябълка,3х120мг магнезии -кафе…
Дневник на Павел ВълковНякой да знае при схващане от настинка дали сауната би помогнала?Температура нямам,кашлица не,само леко отпадналост…
Дневник на Павел Вълков11.12.12 Храна 70гр овес,2.с.л ленено семе,30гр протеим,какако,4 с.л мед,чай,кафе -pre-work,bcaa 15gr-workout- 5gr креатин,30гр пудра,50гр свинско,картофи.чай…
Въпрос за стак за ММ[quote author="Теодор Павлов" date="1355175627"]Какво мислите ?[/quote] Че изобщо си нямаш идея за тези неща, за…
Как да убедя нашите че протеинът не е вреден[quote author="balabanov" date="1355162248"]Че не е вреден е ясно,ама за какъв чеп ти е на тебе…
НаТи "From skinny to fit"Бягането на пътека ли го правиш?
Дневник[2015] - блуждаем сиЗащо не увеличиш калориите?
LG`Rises -Smolov JRТова ти ли си?
Train insane or remain the same!Колко санта са :)
Train insane or remain the same!"1: 3 белтъка, 3 жълтък" не е ли по лесно да напишеш 3 яйца :)
Дневник на Павел Вълков[quote author="Петър" date="1355155732"][quote author="Pavel" date="1355155459"]Храна овчарска салата,[/quote] Прочетох "немска овчарка" и викам: (tmi) (tmi) :D[/quote]…
Дневник на Павел Вълков8.12 Едит:Храна овчарска салата,бира,кафе,100гр бадеми,400гр уиски 1 кола. 9.12-Нетренивовачен -Храна откъм протеин го докарах другото…
Блендер и хранителни добавки[quote author="Grey Knight" date="1355153025"] Като от блендъра не става - не пий от блендъра. Симпъл…
Блендер и хранителни добавки@Кольо" По-скоро търси отговора на “загадката” извън блендера..." единсвеното нещо което е различно от тогава…
Блендер и хранителни добавки[quote author="Grey Knight" date="1355152571"]Първо кажи какво означава "да те удря по-силно". И колко пъти приема…
Тренировка за релеф[quote author="nikolai konov" date="1354950883"]Здравейте. Ще бъда малко по-кратък. На 14 съм , височина 176 и…
Дневник на Павел Вълков8.12.2012 2 банана,4 яйца,3 с.л мед,извара и масло(бананови палачинки),2 с.л ленено семе кафе pre-work,bcaa 15gr-Workout_…
Виц на деня :)Човек се обажда в полицията: - Ало, полицията ли е? -Да. -Обажда се Иван Иванов.На…
The 42 !Мазилата само облекчават временно,подобрение от тях трудно може да очакваш.Пробвай с Диклак на хапчета.