Албаст
[quote author="James Hinks" date="1482929495"]Честит Рожден Ден! Жив и здрав и някоя сгодна женица ;) Другия…
Албаст - the road to FILS :)[quote author="Boby_" date="1482919869"]Кофти време за рожден ден си си избрал - точно между празниците. От…
Албаст - the road to FILS :)[quote author="Daffy Duck" date="1482918073"]Охоо, Албаст. ЧРД, бъди най-вече жив и здрав, както и все по…
Албаст - the road to FILS :)[quote author="Боян Д." date="1482914535"]Честит рожден ден! Здраве и щастие! п.п Споделяме един рожден ден :)[/quote]…
Too Little, Too Late[b]Обобщение за деня:[/b] Сутрешна тренировка, после (засега) спокоен ден в офиса. Освен няколко мейла, май…
Албаст - the road to FILS :)Леко раздвижване: Раменни с 10 кг .дъмбели: 3х12-15 Рьце встрани с дъмбели : 3х8х8,5кг Бицепс…
Албаст - the road to FILS :)Едно кило тиквеник, две кила домашно вино, три кила лимонада, много руска салата, много фъстъци,…
Опити разниМного поздрави на град Левски :) изяж поне 2 кила тиквеник :)
Албаст - the road to FILS :)ОК :))))
Албаст - the road to FILS :)[quote author="nervak" date="1482393675"]Ма така се кефя...като чета! Малко им е...аз едно време, докато ги науча…
Албаст - the road to FILS :)еми...нали казах,че се опитваше да ме ..подхване отдолу с някаква " борческа " техника ..та…
Албаст - the road to FILS :)Гледам никой горе не ми казал : " Ей , дебел , скрий се бе…
Огромно мускулесто тяло като ядеш мазно?Аби , сен корма ! Нагъвай баници, бургери , баклави , дьомнер ве пиляф и…
Албаст - the road to FILS :)е-Басимо , колко яко било да имаш "цици" :) вярно и корем имам , но…
Албаст - the road to FILS :)цял ден стоя и се чудя , как е възможно да има толкова "позитивни глупаци…
Албаст - the road to FILS :)18/12/2016 Суперсерии: Горен скрипец , широк хват + горен скрипец , подхват 3х6х70+3х6х70 Долен скрипец…
С кого да бъде следващото интервю?С Кобриту 87 :))) [color=green] Модерация: Инициативата "Интервюта с потребители" е прекратена към този момент.[/color]
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Все повече заприличва на " Искрено и лично"....надявам се един ден и Ая Палачинката +…
Too Little, Too Late[quote author="Станимир" date="1481809531"][quote author="Boby_" date="1481750163"]Ще споделя впечатленията си от новия "албум" на "Металика" (по-скоро гаврата…
Албаст - the road to FILS :)14/12/2016: 1високо изтегляне -3х8х35 2.лежанка тесен хват -3х8х60+1х4х70 3.клек с диск в ръце - 1х10х20+3х10х25…