на 32 години
Аз пък все си мисля,че няма да стане докато правя с двете ръце едновременно защото…
Дневникът на един 15 годишенМного добър вариант ми се вижда предварително да правя с дъмбел само с едната ръка…
Дневникът на един 15 годишенОт понеделник започвам яко с храната,залата и плуването купих си креатинова матрица,глутамин,протеин и гейнър 50/50,отново…
Период за покачванеВече нещата са купени и седят на хладилника !
Период за покачванеhttp://www.izgorimazninite.com/file/L-GLUTAMINE/640 http://www.izgorimazninite.com/file/CREAXIN/564 http://www.izgorimazninite.com/file/WHEY%20GAINER%2050/50/161 Обаче 2270 г. Искам вашето мнение относно продуктите според вас правилно ли…
Период за покачванеИма ли някакви определни години при които трябва да се взимат добавки ?!
Период за покачванеАми нормално е да стигна до извода че трябва да приемам допълнително глутамин няма как…
Период за покачванеПритеснен съм мисля,че имам нужда от малко глутамин а какво пречи да си пия гейнъра
Дневникът на един 15 годишенAми защото знам,че е важен за активно спортуващите със един креатин гейнър и протеин мисля…
Дневникът на един 15 годишенЗавърнах се с 2 златни,1 сребърен и 1 бронзов медал от състезание в София сега…
Purus labs muscle marinade и вие ли усетихте същотоСлед употребата му имаше ли разтройство ?
Дневникът на един 15 годишенХора нямам никакво време да пиша в дневника но като цяло уча и плувам от…
Дневникът на един 15 годишенПродължавам да чакам предложения за тренировъчна програма като за мен
Крив лостлоста е продаден темата е за триене
Крив лостup
Дневникът на един 15 годишенНе луд ли си сега тренирам яко на басейна пия протеин и гейнър и се…
Проблеми с въглехидрати "Vitargo" .....В шейкър с 2 банана и прясно мляко докато не стане гъста течност така правя…
Дневникът на един 15 годишенЩе имам въстановяване през този месец и половина (горе доло) ще ходя в залата само…
Дневникът на един 15 годишенЗдравейте, искам да ви споделя,че в началото на декември месец ще сме в повичка минимум…
Огромен ПРОБЛЕМ с ръцете?!?Или пък просто е време да започнеш да сменяш упражненията с други защото мускулът е…