Павел Недков
25.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. доза протеин след ставане 2. телешки суджук, сирене, кашкавал, малко краве масло,…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката24.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. доза протеин след ставане 2. телешки суджук, сирене и кашкавал 3. половин…
Онлайн квалификации за Кросфит Игри 2012[quote author="James Hinks" date="1330066220"] Е как ше го мерят тоя отскок ???[/quote] Слагаш нещо на…
Препоръчайте ми упражнения за стягане на седалищетоТяга, напади с широк разкрач, хип тръст(тук задника се изолира много добре)!, суингове :)
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката23.02.2012 [strong]Хранене:[/strong] 1. доза протеин след ставане 2. телешки суджук, сирене, кашкавал 3. салата зеле…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на ПавкатаДнес направих последната тренировка от петата седмица и изпитах облекчение, че най-после съм свършил. Не…
До Лондон и Обратно - Записки :PFAIL ! ;)
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката[quote author="default" date="1329944403"]Най-умното, което може да направиш според мен е да се вслушаш в тялото…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката22.02.2012 [strong]Хранене:[/strong] 1. печена соя, тиквено семе, бадеми 2. салата зеле и моркови, телешко със…
Лаф моабет - том шести(Speechless) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TVp8HAdnpOg[/youtube]
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката20.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. 2 варени яйца и бадеми 2. салата зеле и моркови и 2…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката19.02.2012 [strong]Хранене:[/strong] 1. Родопски суджук (говеждо и свинско), сирене и кашкавал 2. кутия сладолед след…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката18.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. 5 кексчета 2. половин шоколад 3. 2 банана и 2 пакетчета бисквити…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката16.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. 1 кисело мляко и лешници 2. салата от домати с много сирене,…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката14.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. биволски суджук, сирене и кашкавал 2. салата домати с много сирене, пилешка…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката13.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. биволски суджук, сирене и кашкавал 2. салата зеле, 2 пилешки филета, 1…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката12.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. 1/3 от омлет с 6 яйца, сирене и кашкавал 2. кисело мляко…
Лаф моабет - том шести:D :D :D [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TimmOewlQXc&feature=g-vrec&context=G2ec8295RVAAAAAAAAAA[/youtube]
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката11.02.2012 [strong]Храна:[/strong] 1. 2 варени яйца, сирене и кашкавал 2. 2/3 от омлет на фурна…
Проучване – Измерване на средното IQ23, мъж, Русе