Днес - [strong]10.01.2014[/strong] [strong]ТСЛ [size=1](тежко, средно, леко)[/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА - ГЪРДИ и ТРИЦЕПС "А"[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong]…
Дневникът на Янислав - ХидроЩо не пишеш тежестите?
Лаф моабет - осма серияАз не съм се бръснал от последната военна комисия през 2002 :D
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Херцог Трън" date="1389362436"] Нямаш фейсбук :D [/quote] Аз имам!
Дневника на една монахиняДобре де, Оушън, в съм цитирал професор ст.н.с. I степен, ти - Ути Бъчваров. Айде…
Дневника на една монахиняАз си мисля, че е едно и също http://www.marica.bg/селъри-е-познатата-ни-целина-news174921.html
The 42 !Днес - [strong]09.01.2014[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, 6гр. креатин, 0,5…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Борето" date="1389287985"]Аз лично щях да съм много благодарен и щастлив [color=red]ако не се налагаше…
Набирания, тяга и предмишнициБоре, осъзнаваш ли, че поведението ти е много феминистично? Цялото това обясняване, дребнавост, буквализъм, желание…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="CarnalK" date="1389270379"]Днес намерих якото филмче за възрастни в нета. Избхабих един пакет салфетки на…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникАз си спомням Кирилов беше пускал в дневника си клип на баща си как прави…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧестит рожден ден и от мен! Много здраве и силата да постигнеш всички поставени цели…
The 42 !Вчера - [strong]08.01.2014[/strong] [strong]ТСЛ [size=1](тежко, средно, леко)[/size] ТРЕНИРОВКА: ГРЪБ и БИЦЕПС “Б”[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong] 1.…
All aboutBMX Forever! :D
The Only Easy Day Was YesterdayЯ кажи няколко дневни менюта (вчера, днес например), че като видях в на Тръна дневника,…
С усмивка :)[quote author="introducer" date="1389184632"]Започни от твърдия подход и дисциплината :D[/quote] 3-4 пъти седмично от най-твърдия подход…
The 42 ![quote author="Boby_" date="1389171196"] По-скоро показва, че 5 кг са ти пренебрежимо малко и е време…
The 42 !Вчера - [strong]07.01.2014[/strong] [strong]ТСЛ [size=1](тежко, средно, леко)[/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА - ГЪРДИ и ТРИЦЕПС "Б"[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong]…
Дневникът на StormБраво, браво Bruce Johnson :D. Наистина добра дълбочина :)
To become the strongest version of myself![quote author="James Hinks" date="1389107155"] То освен по-космат не знам какво друго нестандартно да ти пожелая…