[quote author="CarnalK" date="1426019999"]Ангел се казвам между другото.[/quote] Това не го очаквах :D. Винаги съм си…
TOO FIT 2 QUIT!!има-няма тон :D
The 42 !Вчера - [strong]10.03.2015[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]КРАКА [/strong] 1. Заден клек - 8х60кг, 8х80кг, 5х110кг, 3х130кг, 3х140кг,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1425924632"] Засякох си време, но още не съм сигурен дали двата часовника в…
Сила навън и идеи за тренировъчни програми[quote author="James Hinks" date="1425910474"]А бе единия съм аз, за да видя резултата от анкетата трябваше…
Лаф моабет - осма серия[quote author="introducer" date="1425724105"]Абе какво купихте за осмомартенски подарък?[/quote] Един зюмбюл :D
Дневникът на Рони Колман[quote author="Херцог Трън" date="1425898771"] Абе Пешо, какво му е на въпроса????? Питах колко пари му…
Дневникът на Рони Колман[quote author="umad brah" date="1425897992"]Кой клас беше, ронка ? Не искам да прозвучава тъпо, ама според…
The 42 !В събота- [strong]07.03.2015[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА [/strong] [strong]ГРЪБ и БИЦЕПС:[/strong] [strong]А:[/strong] без 0. Нормална тяга - 5х70,…
The 42 !Вчера - [strong]05.03.2015[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong] ГЪРДИ и ТРИЦЕПС[/strong] 1. Хоризонтален лег с щанга - 2х10х20кг,…
Let the day begin[quote author="Atom" date="1425487350"] П.С. Кучето е много сладко :D[/quote] Кучето според мен не изглежда щастливо…
The 42 !В неделя [strong]01.03.2015[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]А:[/strong] без [strong]В: [/strong][strong] РАМЕНЕ и ГЪРДИ[/strong] 1. Раменна преса -…
The 42 !В петък- [strong]27.02.2015[/strong] ТРЕНИРОВКА ГРЪБ и БИЦЕПС: 0. Нормална тяга - 5х70, 5х100 1.1 Широка…
The 42 !Аз принципно не закусвам и не обичам да закусвам. Тия дни апетитът обаче е зверски…
The 42 !Ронката донякъде е прав :D. Защото сутрин нямам апетит, но основно защото нямам време :).…
Цени на хранителните продукти и съотношения между тяхА на мен пък ми прави впечатление, че в последната една седмица бананите много подскъпнаха…
The 42 !Вчера - [strong]25.02.2015[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong] ГЪРДИ и ТРИЦЕПС[/strong] 1. Хоризонтален лег с щанга - 2х10х20кг,…
Keep running !Честито и от мен, пълноценна и безаварийна бременност :)!
Дневникът на Маданеца ММММАз при зайци съм пробвал и двата варианта и определено, когато е било "запечатано", вкусовите…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1424722455"][/quote] Ух, ух, ух! (tmi) Чак цъкнах няколко пъти лайка без да се…