[quote author="James Hinks" date="1350023939"] Програмата ти се преориентира малко повече към сила и е по-добре…
The 42 !Днес -[strong] 11.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА КРАКА и РАМЕНЕ "Б"[/strong] Баси яката тренировка стана днес! :) :)…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1349964367"]За съжаление баш на партийците им ги даваха само (devil) Ма може да…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Grey Knight" date="1349964101"]Може и да си прав, Петко. Не забравяй, че съм много далече…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Grey Knight" date="1349963492"]Струва ми се, че много често боледуваш. Защо така?[/quote] Щото сега е…
The 42 ![quote author="NightCrawler" date="1349954306"]Образцов дневник! Имаше едни табелки "Образцов дом" навремето:) Поздравления за храната и тренировките![/quote]…
recоveryМашалла! :D (и честито за кръстничеството :) )
The 42 !И за днес да докладвам [strong]10.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГРЪБ И БИЦЕПС "Б"[/strong] [strong]1. Набирания успореден раменен…
Виц на деня :)Обява от издателство "Просвета": "Поради изчерпване на отпечатаните бройки, желаещите да притежават Пълната история на…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Наталия Николова" date="1349875333"]Направо си е чиста ревност да ви кажаааааа :D :D :D Няма…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="James Hinks" date="1349871761"][quote author="Boby_" date="1349871622"] Долавям ли елемент на ревност в цялата история или…
Дневникът на Велико ИвановЕ ти що не му каза нещо от сорта на "виж ме мене, виж се…
Подобряване силата на лег?И преди съм казвал, че съм твърдо против спотърите и аз лично никога не съм…
The 42 !След лирическото отклонение: Днес [strong]09.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГЪРДИ и ТРИЦЕПС "Б"[/strong] [strong]1. Кофички[/strong] 1х10х СТ 1х6х…
Евтина извара в Пловдив?!В "Триумф" кашкавалената се движеше около 2,5-2,7 лв. килото. Хващал съм я на промоция и…
The 42 !Реших да вкарах малко математика в яденето днес, да видя как се движа, че напоследък…
The 42 !Днес - [strong]08.10.2012[/strong] ден без тренировка 08:00 - протеин, креатин, лъжица мед 11:00 - овес…
Гърба ми е ненормално нацепен, но не е широк[quote author="Ivan Yankov" date="1349721246"] гърба ми е станал супер нацепен,[/quote] Ееее, мяташ ни по върбите…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="Vintage" date="1349718006"]Чай twinings манго и ягода + домашна ракия/уиски е идеално за гърло,препоръчвам.[/quote] Какво…
Too Little, Too LateТака е, прав си, Боби - няма за какво да се хванеш. Аз още одеве…