Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
[size=5][color=Navy]19 септември 2013 г. (четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - 2 сандвича с кебапче…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]18 септември 2013 г. (сряда)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 13:00 - Свинска плешка (на тиган)(180…
Списък на потенциални "агенти" във форумаОще един "силач": http://shapie.bb-team.org/mmadzhunkova/activity
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]17 септември 2013 г. (вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - Овесени ядки (100 г)…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]16 септември 2013 г. (понеделник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - Овесени ядки (100 г)…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]13 септември 2013 г. (петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - 3 сандвича с кебапче…
Възможно ли е възстановяването с минимално количество сън?За адаптирането има чудесен пример на [url=http://www.myotropics.com/about-scott-connelly]Dr. Scott Connelly[/url] в едно от радио предаванията на…
Възможно ли е възстановяването с минимално количество сън?Възможно е, разбира се, но надали ще е оптимално? Човек може да се адаптира към…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Сори, така беше зададен въпросът, че...както и да е. Правя го, защото така смятам за…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!По западняшки му казват "tapering". На български нямам идея как се води. С две думи,…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]12 септември 2013 г. (четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - 3 сандвича с кебапче…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не, приоритет си е по принцип. Вярвай, ежедневното ядене на 6 варени яйца ще ми…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Тигана от време на време го замествам с електрическа скара, но избягвам, че бащата ме…
Електронните цигари и фитнесът?[quote author="Камен Генов" date="1378728378"]За сега е известно само,че при краткосрочно приложение / от порядъка на…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]10 септември 2013 г. (вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - 3 сандвича с кебапче…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Или в [url=http://www.bb-team.org/hrani]раздела[/url] на BB-Team, или в http://nutritiondata.self.com/
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]9 септември 2013 г. (понеделник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - 3 сандвича с кебапче…
Електронните цигари и фитнесът?Изпарител съм (както се наричат "пушачите" на ел. цигари) вече 10 месеца и лоша дума…
Креатин хидрохлорид.Привет, Темата ти се дублира с [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/69378]тази.[/url] Ще архивирам тази, а ти можеш да разгледаш…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]7 септември 2013 г. (събота)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 14:00 - Свинско филе (на скара)(150 г)…