Тихомир Велев

Тихомир Велев

на 38 години, BB-Team Консултант

Болки в корема при бягане

В уикипедия има полезна информация по въпроса: http://en.wikipedia.org/wiki/Side_stitch Възможни причини - много. Начини за превенция…

Въпроси за кашкавала

Добавям го тук-там, но само за вкус. Иначе въобще не разчитам на него за източник…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]18-ти януари 2013г. (петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 08:30 - Пилешко от бут (печено)(200гр.) +…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]17-ти януари 2013г. (четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 10:00 - Пилешко от бут (печено)(190гр.) +…

Как да си съставим хранителен режим за покачване на тегло

Всеки организъм си има нужди от определено количество вода. На един може да му стигат…

Анимал М Стак прием

Прав си, това не го съобразих. Значи до към 14-15:00, в зависимост от толеранса към…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

То аз я взех просто от любопитство, колкото да видя дали върши работа. Иначе ще…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

Първата опаковка я приключих в края на септември, та се връзва 2 месеца пауза. Аз…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

Бутам лека по лека, най-вече на основните движения - клек, тяга, военна преса и лег.…

Анимал М Стак прием

Едно пакетче (всичко в него) всеки ден, докато не свърши. Препоръките на производителя са добри…

Креатин монохидрат или креатин кре-алкалин

Хвърли едно око на статията [url=http://www.bb-team.org/articles/871_kreatin-povelitelyat-na-eksplozivnata-sila]Креатин - повелителят на експлозивната сила[/url]. Там е много добре…

Казеинът в храната

Реално казеинът от млякото и казеинът като добавка са едно и също. Добавката се прави…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]15-ти януари 2013г. (вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:30 - Пилешко от бут (190гр.) +…

Студът, енергията, тялото, мазнините и др.

Логично е според мен, не само при спорт на студено, а и преяждането през студените…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]14-ти януари 2013г. (понеделник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:30 - Пилешко от бут (печено)(170гр.) +…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

Съботата и днес няма да описвам подробно. Храненето беше скромно. Основното беше да си набавя…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]11-ти януари 2013г. (петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 10:00 - Пилешко филе (печено)(200гр.) + Ориз…

Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!

[size=5][color=Navy]10-ти януари 2013г. (четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 10:00 - Пилешко филе (печено)(100гр.) + Кисело…

Какво ви е мнението за БГ мобилните оператори?

Благодаря за включването, пичове. Гледах, сравнявах, правих, струвах и май ще си остана на Глобул.…

Дневникът на Ваката

Честит Рожден Ден, Ванка! Здраве и щастие желая, другото ще дойде покрай тях. :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1