Тихомир Велев
на 37 години, BB-Team Консултант
За да може коментарите да са максимално точни, препоръчвам да споделиш и още някои данни…
Какъв протеин да избера?Виж блога [url=https://shop.bb-team.org/blog/131_kak-da-piya-proteinoviya-si-sheyk]Как да пия протеиновия си шейк?[/url] за повече и по-подробна информация относно употребата.
Какъв протеин да избера?Питаш за разлика между производители и макар това да не е грешно, в повечето случаи…
Дневника на Едно Дебело МомчеАааа, супер! Продължаваш да прогресираш. Още 8 килограма за последните 2 месеца. Браво! [quote author="Nikola…
Какъв протеин да избера?Разбирам. Протеинът обаче може да е от полза, може и да не е. Ако успяваш…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1504672986"]Доколкото се твърди, приема на цинк води до дефицит на мед в…
Какъв протеин да избера?Привет Дани, Виж сега. Това, че взимаш протеин като хранителна добавка съвсем не значи, че…
Дневника на Едно Дебело МомчеХей, Никола, изгуби се нещо. Надявам се всичко да е наред и да не си…
Мнения за CLAНаучните данни за КЛА са противоречиви и може би везните са леко наклонени против ефективността…
Прием на наситени мазнини и омазняване?Ако си в калориен дефицит и не страдаш от някое специфично заболяване, на 99.9% няма…
Йохимбин HCL или барк и на коя фирма[quote author="Kuncavia" date="1504515471"]Въпроса е, ако оптималната доза е 0.2 мг на к.г. телесно тегло, то…
Подагра и ФитнесВ твоя случай не препоръчвам да взимаш протеин като хранителна добавка. 1.3 или 1.5 грама…
ВСАА с изтекъл срокБез да давам гаранции, според мен специално в този случай няма проблем, стига продуктът да…
"На форума" или "във форума"?И аз съм в подкрепа на отговорите за контекста. Форум може да е събитие ("Форум…
Фитнес на 24!Ако си между 15 и 115 годишна възраст, не виждам проблем да включиш фитнес тренировки…
Подагра и ФитнесПривет Петър, Мога да посъветвам като за начало да опиташ да напаснеш количеството протеин, което…
Креатин и често уриниранеГледай какво ти пише на етикета на кутията и не сравнявай лъжички от различни продукти.…
Хранителен режим и тренировкиАко добавиш и други упражнения към тичането това със сигурност ще допринесе за по-добър ефект,…
Хранителен режим и тренировкиЗдравей Бони, Препоръчвам да прочетеш тези две статии: [url=https://www.bb-team.org/articles/4892_kak-da-otslabna-gid-za-netrenirashti-i-chast]Как да отслабна? Гид за нетрениращи (I…
Калории в извара... дали?В това видео Layne Norton, обяснява защо при умножаването на макротата по съответната енергийна стойност…