Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
Да. То включва и костната маса, масата на вътрешните органи и др. Активно тегло не…
Как се смъква кръвно за кратко време?Напълно стандартни са витамините и минералите. До 100% RDA са дозите. Майтапа настрана, но машинката…
Как се смъква кръвно за кратко време?Напълно си прав, Jikata! :)
Как се смъква кръвно за кратко време?Цигарите оказват влияние, дам. Ще правя втори опит да я вкарам в правия път. Дано…
Как се смъква кръвно за кратко време?Близо 50 годишна е, 17х см. и 54-55кг. Пие, пуши, не спортува. Има излишни мазнини,…
Как се смъква кръвно за кратко време?Причината ми е ясна - нездравословен начин на живот. Лекарката и е дала хапче, а…
Не мога да сваля корема ..Ако не дадеш подробна информация за себе си, няма кой да ти помогне. [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51808]Правилно пускане…
Подходящ ли е този тренировъчен режим за мен?Има няколко неща: 1. Не знаeм в какво състояние са ти бедрата и не можем…
Темата е за триенеМоже и аз да съм в грешка, но изолата е на някаква куча марка, че…
Правилен хранителен режимДали ще е НВД, РБД или ВВД е все тая. Стига да си в калориен…
Въглехидрати, кетоза и размисли на тази темаКетозата и високо мазнинните диети не са изучени на 100%. Все още. Има още много…
Фитнес програма за отслабване (начинаещ) - Мнения и препоръкиМного ти е натоварването, човече. Имаш ли предишен спортен опит, по-точно такъв с тежести? Ако…
Анаболната диетаДиетата (не съм гледал линка) си е чисто кетозна с 2 зареждащи дни. Нищо странно…
Въпрос относно приемането на аминокиселиниДаже е малко според мен. Струва ми се, че количеството на аминокиселини в една капсула…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=MidnightBlue]18-ти Юли 2011г. (Понеделник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: Кето[/color][/strong] 1. 09:30 - Omelette du fromage [3бр. яйце(180гр.) +…
Глад или Храна в разрез с целите ви?Ако имам време да се наредя за мазна баничка или дюнер, ще имам време и…
Въпрос за следната програмаМожеш да включиш и 10мин. ходене или тичане с бавно темпо в края на тренировката.…
Стави - пукане, щракане!Липсата на адекватен прием на вода също може да окаже ефект върху ставите. Водата в…
Определяне на типа: Ендоморф, Ектоморф, МезоморфДали си ектоморф или ендоморф е до ген. Това се определя как фунционира тялото ти,…
Яйчен режимАми променете си източниците и не се доверявайте на първата стойност, която видите. Медът има…