Тихомир Велев

Тихомир Велев

на 37 години, BB-Team Консултант

Дневникът на June

[quote author="June101" date="1495799141"]Пускам в отделен пост изследване от днес [strong]Testosterone ( Тестостерон ) [/strong] 0.15…

Качване на мускулна маса чрез добавки

Яни, за съжаление няма как адекватно да се отговори на този въпрос. Възможно е да…

No brain, no gain !

По принцип да, има го и този момент, че инсулиновата чувствителност варира значително по време…

No brain, no gain !

Добре, явно разминаването идва от различното ни разбиране за "тежка тренировка". Визирам първия ти пост…

Метален вкус в устата след тренировка

Тази сутрин ми светна лампичката и се сетих за друго възможно обяснение. Всъщност според мен…

No brain, no gain !

Брей, че мотивация и организация струи от този дневник. Поздравления…

Хранителен режим за отслабване

Светославе, ако на снимката в профила ти тук си ти и е скорошна (от последните…

Becoming a better version of myself

След толкова изядена торта ми се струва, че си счупила поне едно топче по време…

Кога е време да увеличиш тежестите

Bart, ако все още не си, прегледай [url=https://www.bb-team.org/workout/4606_sistema-5x5]статията за 5х5 в изданието[/url]. Може да хвърлиш…

Хранителен режим за намаляване на теглото

[quote author="Kristiyan Olegov" date="1495432485"]Отностно тестени изделия не трябва да ги намаляш, а да ги спреш,…

Въпроси относно протеините

Мира, да, всички протеини са подходящи за всякакви цели, но както написаха по-горе, приемът на…

Метален вкус в устата след тренировка

Привет, Чудесен въпрос! Преди време бях попадал на тази информация,…

Л карнетин на прах

Здравей, Препоръчително е да го разтвориш преди да го изпиеш. Особено ако е неовкусен, ще…

Завишени стойности на Уреята и пикочната киселина?

Привет, Да, лекарят е прав и е напълно нормално, особено спортисти, приемащи повече богати на…

Последните мазнини- проблем

Хормоналните изменения, които настъпват, могат да са следствие на различни неща, но специално по време…

Последните мазнини- проблем

Разбирам напълно каква е целта ти. Тя е много по-често срещана, отколкото предполагаш. Женското тяло…

Последните мазнини- проблем

Вив, теглото ти в момента е границите на нормалното, затова и цикълът ти се е…

Цигари и килограми

Пуших цигари около 8-9 години, като през тях имах почти двугодишно спиране на тютюна, но…

Въпрос за Fatburner

Привет, Да, основната разлика е, че в Stim Free няма стимуланти - кофеин, йохимбин, синефрин…

Може ли да отслабвам без да свалям килограми?

Привет, Напълно нормално е това, което ти се случва. Напълно начинаещите имат способността да намаляват…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1