Тихомир Велев

Тихомир Велев

на 37 години, BB-Team Консултант

Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)

zvvsip, напълно възможно е. Има един сравнително малък процент хора (5-10%), които са non-responders. Креатинът…

Синефрин

Това важи за абсолютно всичко, включително и за медикаментите, които се предписват от лекарите при…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

Качественото мариноване е на светлинни години пред лекото подправяне малко преди печене на пържоли. Няма…

Синефрин

Vlad, пагубно може да бъде и да изпиеш 10 литра вода в рамките на 1…

Дневника на Едно Дебело Момче

Здравей отново, Никола! Имаш чудесен напредък при това само за няколко дни. Започнал си да…

Първи стъпки

Здравей Мартине, Ако все още не си попаднал на тях, написали сме чудесни [url=https://www.bb-team.org/znanie/start]ръководства за…

НВД срещу РБД

[quote author="Beast Mode" date="1496692554"]Аз едно нещо не разбирам... тоя сайт, който си постнал, как изкарва…

Отново холестерол?

Привет, По принцип LDL може да се калкулира според останалите 3 (общ, HDL и триглицериди),…

Специалист по тестостерона в Пловдив?

Димитър, няма нищо лошо в ТРТ. Ако наистина се налага, ще ти бъде назначено такова…

Специалист по тестостерона в Пловдив?

Привет, Дефинирай "известно време" за приема на витамин Д. При наистина сериозен дифицит като твоя,…

No brain, no gain !

Да, идеята е базовите да са трите заедно (без сряда, тогава са само 2), в…

No brain, no gain !

Две седмици с по 6 тренировки седмично последвани от 2 седмици с по 4(+1)... тази…

No brain, no gain !

[quote author="Елена" date="1496040190"]26.05. Равносметка: от тренировка В смятам да махна упражнението за гърди и да…

Правилно ли съм си сметнал калорийния излишък?

Ендоморфи, ектоморфи, лесно омазняващи... Макар да има някаква генетична предразположеност в тези твърдения, това е…

Too Little, Too Late

[quote author="Boby_" date="1496126137"] Да обобщя, за да приключим и да си гледаме спорта. Нито авторите…

Отслабване след операции

Добре, значи моята преценка за активността ти е била много далеч от реалността. Аз си…

Отслабване след операции

Здравей Никола, Радвам се, че си успял да се пребориш и продължаваш да се бориш!…

мога ли да стегна сланината/месото

Драго, мисля че е най-добре да започнеш с [url=https://www.bb-team.org/znanie/start]ръководствата за начинаещи[/url]. Чрез тях ще ти…

Отслабване чрез тичане

Привет, 17 килограма са сериозно тегло за сваляне и поздравления за това. С течение на…

Качване на мускулна маса чрез добавки

[quote author="Яни Янев" date="1495830981"]За първи път почнах зала храня се добре.На мен ми казаха ,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1