Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
[size=5][color=blue]======:::::: [/color][color=yellow][strong][em]Мъдрост[/em][/strong][/color][color=blue] ::::::======[/color][/size] [color=red]"[em]Има жени, които твърдят, че всички мъже са еднакви. Но не е…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=blue]24-ти Февруари 2011г. (Четвъртък)[/color][/size] [strong]Меню: ВВД[/strong] 1. 08:30 - Прясно мляко 3% (350мл.) + Овесени…
ПомощХммм...накратко, енергията, която ще изразходваш, трябва да е равна на енегията, която приемаш чрез храната.…
Тридневна кръгова тренировка със замяна на упражненията[quote author="bat jica" date="1298586744"]Е то не пречи да се претоваря :D , но дали ще…
На какво се дразните най-много в залата?[quote author="AbSs" date="1298588264"]Аз съм възпитан млад господин и не ги заглеждам, а ги ухажвам:) Заглеждането/зяпането…
На какво се дразните най-много в залата?[quote author="Absolut Illusion" date="1298566278"]ProXxX, накара ме сериозно да се замисля, за да изровя нещо от…
Трябва ми програма за напреднали.Ако качиш няколко снимки нещата ще се изяснят моментално, въпреки, че и сега нещата са…
Дневникът на една Актриса :)Ти пък "Маргарита" ли реши да вземеш. Т'ва е постна работа...трябваше нещо с месце в…
На какво се дразните най-много в залата?[quote author="Absolut Illusion" date="1298564088"]Само мен ли не ме дразни нищо? Отивам, съсредоточавам се върху това,…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Aktrisata" date="1298545511"]Вече мога с усмивка и стисната ръка с палче нагоре да се наслаждавам…
На какво се дразните най-много в залата?Айде и аз да се изкажа :D Първо адски ме дразни, когато търся определен лост…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Да, разбирам какво имаш в предвид. Не знам...за момента сляпо се доверявам на програмата. Обмислих…
Извара "Родопея"Няма проблем. Обикновена храна си е, която не съдържа нищо вредно. Та даже е полезна.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="default" date="1298487733"]Какво значи 75-80% от 10RM или 15RM? Буквално знам какво означава, но не…
Как да премахна големите гърди и корема ? :)С Edu оправия няма. Както пеят Ъпсурт "...с некои хора разговора ми е сложен..." :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=blue]======:::::: [/color][color=yellow][strong][em]Мъдрост[/em][/strong][/color][color=blue] ::::::======[/color][/size] [color=red]"[em]Това е времето на бързото хранене и лошото храносмилане, големите мъже и…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=blue]23-ти Февруари 2011г. (Сряда)[/color][/size] [strong]Меню: ВВД[/strong] 1. 09:30 - Прясно мляко 3% (350мл.) + Овесени…
Дневника на BockoНе знам защо се чудиш. Имаш % мазнини между 10 и 13. Поне така ми…
Дневника на BockoУмората е защитен механизъм на организма. Явно си се претоварил. Все пак тренираш 5 последователни…
Body & mind log: living in a magical realityГъвкава си като човека паяк :D