Това с тези проценти за мазнините не е вярно, мен ми взимаха проби за едни…
Хранителен режим за ММ - добър или лош?Защо да е трагично? Гледам да не ям пържено, панирано, наблягам на месо, супи, салати,…
Ефект без хранителни добавкиа някакъв хранителен режим, смисъл като храна за закуска, обяд и вечера и като грамаж,…
Ефект без хранителни добавкиПитам, защото не съм голям фен на изкуствените работи и затова се интересувам дали натурално…
Плочки на коремаАми храненето ми основно се състои от зеленчуци, сирена, кашкавал, мляко, яйца (белтъците), от време…
Плочки на коремаКакви уреди и упражнения да правя за да постигна тези резултати, които искам? И само…
Плочки на коремаСамо да подчертая, че нямам време за фитнес и всички преси и упражнения си ги…
Корнфлейкс с кисело мляко - полезен или не?Тъпчене не, просто сега си взех някакъв 250г с мед и 8 витамина и ям…