Queen Cobra

[strong]28.05 (13) [color=red]комплексна[/color] в супвр серии 1. клек (20,40,50кг) 3х8х60кг 2х10х50кг 2. коремни преси с…

[strong]28.05 Сън:23.00 -6.00 [strong]Храна:[/strong] - нес кафе с протеин - запеканка от извара и банан…

[strong]27.05.(12) Без тренировка. Движение за деня 8 км. Домакинство, чистене. [/strong] Не само, че не…

[strong]26.05 Сън: 23.00 -6.30 [strong]Храна:[/strong] - нес кафе с протеин - - тиквички на фурна…

[strong]25.05.(10) Без тренировка. Движение за деня 4 км. [/strong] След приключенията в новата зала днес…

Малко игра с дъмбелите. Сигурно има забележки, но като цяло ми изглежда добре. Да, вратът,…

Не си се набутала, просто има разлика между препоръчително и оптимално количество. Хранителните добавки обикновено…

Tягата изглежда съвсем добре. Лично аз не виждам грешки в техниката. Снимай някой път лега,…

Във времето назад. 2017-2016-2015 2018 се постна последна Oбичам да…

Рибеното масло се пие поне по 4 таблетки ако са по 1 гр. Л-карнитинът е…

[strong]25.05 Сън: 23.00 -6.00 Поувлякох се. [strong]Храна:[/strong] - нес кафе с протеин - запеканка от…

[strong]24.05 (9) [color=red]комплексна [/color] в супер серии 1. напади на смит машина (15, 45кг) 3х8х50кг…

Малко отчетче Изтече ми картата за фитнес и отидох да…

Като цяло напълно грешно мнение с изключение на споменаването на преработените храни. Към авторката- напротив,…

Наде, според мен огледалото е най-важно. въпреки безкрайните ти оплаквания, на клиповете изглеждаш доста вталена.…

[strong]24.05 Сън: 00.00 -7.30 Поувлякох се. [strong]Храна:[/strong] - нес кафе с протеин - червена леща…

Аз не виждам разлика- права или легнала, доста си слаба. Хубава си, няма спор. Да,…

Dа оставим настрана предпочитанията. Мацката е нездравословно кльощава- това е също толкова негативно за организма,…