Queen Cobra

[quote author="Boby_" date="1468776965"][quote author="Queen Cobra" date="1468776703"]...плащам сметки в работните дни ...[/quote] Какви сметки плащаш на…

И аз мисля, че не е малко. 800 гр. сготвено са си поне 1,200-1,300 сурово…

Мълийй, много голяма плюска е това. Мислех че става въпрос за нещо по-леко. Може със…

[color=purple]Вчера и днес бяха дните на ВЕЛИКИЯ мързел. Днес дори не излязох от вкъщи, намерих…

[quote author="Juls" date="1468763053"]Селфито ти ме кара да изпитвам страх, но иначе не изглеждаш дърта. (nsleep)[/quote]…

Какво ще правиш с тях? Имаш ли план за какво ще ги ползваш? Не виждам…

[strong]17.07 Сън: 23.30- ок. 8.00 + [color=red]40 min привечер[/color] Храна:[/strong] - 3в1 с креатин -…

А нормално ли е легът с раменен хват (ок 40 см мисля при мен) и…

Малко свободно се изказах, а и не знаех , че това сертифициран метод :) :Р…

Рони, да ти кажа не съм гледала даже видеото преди да го постна. Сложих го…

Много хубава тяга. Покажи тежките серии, на 70 и баба може :) Ех, колко си…

"4. Лег преса: 110 повторения, без прекъсване само с 5 кг" Що си изтъркваш ставите…

Как се тича с 20 кг дъмбели? Сериозно питам , не знам какво представлява тази…

[quote author="Afhaengig" date="1468681749"]Чак сега се загледах в думите " [strong]чуково[/strong] гребане на машина" - аз…

Хубава фигура, така си е. Струва ми се, че вече си доста пораснала, за да…

[strong]16.07 [color=red]комплексна[/color] 1. клек (20,40,50,60кг) 2х5х65кг 2х7х60кг 8х50кг 2. полулег с дъмбели (10, 16кг) 3х8х(2х21кг)…

Гери, тези набирания всяка тренировка- в една серия ли са? ако да- защо само една,…

Моят най-най-най любим блог : https://cinemascrotum.wordpress.com/

Търсих нещо в гугъл и ми излезе статия в този блог. Is that you? :)…

[strong]16.07 Сън: 23.00-7.00 + ок 40 мин доспиване Храна:[/strong] - 3в1 с креатин - 3…