на 38 години, юрисконсулт
Днес една много приятна и изморителна обемна тренировчица, без много напъване, колкото да ми затреперят…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]29.03 Сън: 22.30 - 7.30 (по новото време 8.30 :) ) Храна:[/strong] Като съм тук,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Днес никаква сила и поради това малко сдухана тренировка. [strong]28.03. 1. клек (3х40кг, 3х50кг) [color=blue]3х6х60кг…
Dream it.Wish it.Do it.!A някога пробвала ли си стевията? 1 шишенце течна стига за безкрайно много време -…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]28.03 Сън: ок. 22.30 - 7.45 [/strong] Събудих се около 6, но реших, че е…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]27.03 Без тренировка. Движение за деня 3.5 км. Набирания подхват 10х5[/strong] (за наказание от снощи…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]27.03 Сън ок. 23.00 - 6.30[/strong] Легнах си навреме, но нещо дълго не можах да…
Любителски дневник с цел по-добро управление на финансите за хранаЗдравей и от мен! Храната ти на ресторант/стол ли е? Защо не си носиш домашна?…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Pavel D" date="1427394852"] Объркала си реда, първо се пие, после се дърпа тяга. Един…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]26.03 Без тренировка :)[/strong] Цял ден значи мислех как ще разкърша след работа. Днес една…
Какво мислите за тази кръгова тренировка?Още малко упражнения за крака освен скоковете- даже по-скоро поне още 3 - клек, напади,…
Dream it.Wish it.Do it.!Ммм, страхотно е пасирано, става и с чопъра, смесва го на кремче. :) Аз пак…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)За снощи- 2-3 лъж. суров (бял) сусамов тахан [strong]26.03 Сън: ок. 21.30 -6.30 Доволно [strong]+…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Тъй... Мамчето ще живее- днес ходила на София ;) - да се похваля, минала при…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Dнес много добра тренировка, обърната наобратно. Добре се получи, макар и леко на гладно- май-…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="karfi4ka" date="1427276135"] Глупости. Аз виждам само една бъдеща стриптизьорка....[/quote] Oх , в първия момент…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)http://scena.bg/post/913 Чета и плача. Мечтиии ...
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]25.03 Сън: 21.00-06.00 [/strong] Ето вече два дни показват, че това е привичният ми режим,…
Замърсени хранителни добавкиНяма да споменавам изключително идиотската статия на Блиц. Замърсяване (???!!!???) на трибулус със станазолол е…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]24.03 Без тренировка. Пълен релакс. Движение за деня 5 км. [/strong] Утре- зала.