radostin radev

[quote author="Draken" date="1277298038"]Странични извивания с дъмбел [/quote] Нали знаеш, че след време може да съжаляваш,…

[quote author="Thrashmetal" date="1277295644"]Друг вариант е в едната тренировка да има асистираща работа, а втората тренировка…

Аз ли? :D

Килограмите на скрипеца са повече от теглото ти, но ги дърпаш през макари! Набиране с…

Пиши ми на ЛС, Питбуле! Ще ти дам инфо.

Днес: [size=4] [color=red]ТРЕНИРОВКАТА[/color]:[/size] [b]King Kong[/b] (с по-малки кг) 3 кръга от: Тяга- 130кг х1 Вместо…

Не си мисли че се отказвам щом съм издънка! Продължавам да го правя/оправя докато не…

[quote author="cecowe" date="1277120297"][/quote] Знам, че си в тоя "бизнес", дай инфо (по-добре ЛС). :)

Много съм зле при упражненията със собствено тегло...

Днес: 1. Двоен бургер 2. 4 яйца, 100гр сирене, салата, 20-30 гр хляб 5г Нескафе…

Със сигурност е добра. Тая вафла е правена от някакви л*йна. ;)

Стига спам!

Утре съм 1навит за Табата тренировка...

"Бойна наука" по NG много ме кефи. Понеделник от 21ч. БНТ верно е малко бъгава…

Иване, има интерестни продукции като Референдум, Големият избор, излъчването на БГ кино....

Уред за това упражнение няма. Няма и начин да има.

Факт е, че "куките" са пълни тъпаци (повечето)...

БНТ е единствената БГ телевизия която гледам. (dull) Доста ме подиграват за тВа...

[quote author="Иван Шишманов" date="1277040222"]Изобщо кой я гледа тази телевизия кой слуша БНР, че ми смучат…

Ванка, аз не съм от тези с рушветите. Ако искам рушвети ще стана депутат! :D…