на 34 години, Ученик
Ето, ако искаш има повече снимки във фейсбук във фен-страницата на Reflex-Bulgaria.com
Дневник на Карло[quote author="Vladoboy" date="1275750881"]Карло , не се крий като бъа в гашчи ми земи качи снимките…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EhWg3_jKb2E[/youtube] За това ли говорите бре убавци? ;-P
Дневник на КарлоИ такаа.. Почти всичко хубаво, което очаквах да ми се случи през месец Май, мина…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИ аз когато го изпълнявам с повече килограми правя същата стойка, която според мен е…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЗа мен най-добре е преди и след тренировка по 1 хап. Аз правех следното -…
Поръчки от EUВпечатления от [b][color=red]predatornutrition.com[/color][/b]: Коректни са, няма спор! Всичко си идва тогава, когато си му е…
Дневник на КарлоИ така... Изминаха едни мнооого, мнооого натоварени 24часа. Вчера сутринта станах в 06;00, закусих, оправих…
Дневник на Карло[color=green]ТРЕНИРОВЪЧЕН ДЕН[/color] [color=blue]Хранене[/color] [b]1[/b]) 140гр. овес с 2на доза протеин, декстроза [b]2[/b]) 5фпх, супа с…
Дневник на КарлоПочти приключихме ремонта. Храната се стремя да я държа що-годе на ниво, за което много…
Дневник на Карло[color=brown]Нетренировъчен ден[/color] 09;00 [color=blue]Хранене[/color] [b]1[/b]) доза протеин с декстроза и 130gr. овесени ядки [b]2[/b]) свинско…
Дневник на Карло[color=brown]Нетренировъчен ден[/color] пак късно събуждане - 11;30 [color=blue]Хранене[/color] [b]1[/b]) доза протеин с декстроза и 130gr.…
Дневник на КарлоЕ, очаквах да има повече критики към снимките, но явно не предизвикват възмощение, кеото пък…
Дневник на КарлоВсички снимки са правени с/у прозореца и за това не се вижда никаква сепарация или…
Дневник на Карло[color=red][size=4]08.05.2010 [/size] [/color] [color=red][size=4] 15.03.2010[/size][/color]
Дневник на КарлоИ така ето какъв е напредъка за 56 дни. 56 дни, в които ползвах следните…
Дневник на КарлоПрав си на 100%. Но пък аз вече в жегите нямам абсолютно никакъв апетит, а…
Дневник на Карло[quote author="JAUN" date="1273322595"]Ще почваш да чистиш ли сега?[/quote] Не, нямам намерение скоро да чистя. Следващите…
Дневник на КарлоТъй като свърших с качването със стакчето - 1кут. IntrAbolic 2кут. Slin-Sane 5кг. протеин и…
Дневник на Карло[color=green]ТРЕНИРОВЪЧЕН ДЕН[/color] събудих се в 11;30 [color=blue]Хранене[/color] [b]1[/b]) протеин с декстроза, мед, домашен сладкиш, съдържащ…