на 31 години, ученик за съжаление
Благодаря ви, настина. Явно трябва да поработя над увреността си прави сте (wave)
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Aleksandar Marinov" date="1277658473"]http://www.youtube.com/watch?v=7fwh1v9uu7Y&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=kF01KAMhJHE&feature=player_embedded Отпреди 10 дена са. Няколко пъти ги посочих, че има…
Лаф моабет - том втори[quote author="Миsh0" date="1277656073"]Правилно го правиш! Стига само се чуди за какво да попиташ - давай…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEСашо, мога ли да си поръчам видео на гребане с дъмбел и щанга, ако правиш…
Дневникът на Julius[b]Не Тренировъчен[/b] 1.[b]20гр [/b]протеин, 120гр овес, 300гр пр.мл 2%,40гр сушени стафиди, 7 кайсиики, ВИТАМИН 2.2…
Лаф моабет - том вториХора моля ви спешно ми кажете, че се съсипах от яд. Кое е правилното изпълнение,…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Надявам се да не съм ви обърнал 1срещу друг, ако е така се извинявам (tmi)…
Хранене в нетренировъчни дниАко ти кажа, че и аз бях задавал същите въпроси преди... 1. От една срана…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="korpusito" date="1277553291"]Леле майко, имаме еднакви мерки, при 10-20 кила мускула в повече за теб…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1277539695"]Скромна статийка в блога. Лесно обидчивите да не четат![/quote] Хубава статия, наистина, но…
Фитнес дневник на Петко КМожеш ли да ми обясниш, защо правиш набирания с надхват и придърпване до бръдичка на…
Защо нямам мускулна треска на бицепсите?Ами и аз имах същия проблем преди.Може би като внасяме разнообразие ще получиш желаната треска.…
Korpusito’s LOG Beach BuildingДа щом си свалил само 1кг, значи нямашсвелени мускулу, поздрави :) При френското по списанията…
Дали сме още малки 14-15 годишните?[quote author="Петко К" date="1277538880"][quote author="Julius" date="1277526979"][url=http://vbox7.com/play:985f2460]Ефекта на стероидите[/url], разбира се може да не стане точно…
Дали сме още малки 14-15 годишните?[url=http://vbox7.com/play:985f2460]Ефекта на стероидите[/url], разбира се може да не стане точно на теб ако ги започнеш,…
Дневникът на Julius[b]Тренировъчен[/b] 1.20гр протеин, 120гр овес, 300гр пр.мл 2%,30гр сушени стафиди, 7 кайсиики, ВИТАМИН 11bez 15…
Korpusito’s LOG Beach BuildingВземи си тайлол хот, на мен много ми помогна. Супер евтин и ефективен е. (прахче…
Дневникът на JuliusДнес за съжаления се премерих сурин и бях с -1кг, явно не ми действа програмата…
Дневникът на Julius[b]Не Тренировъчен[/b] 1.[b]20гр [/b]протеин, 120гр овес, 300гр пр.мл 2%, 5 кайсиики, [b]ВИТАМИН[/b] 2.3 Л яйца,…
Купувам боксов чувал200лв доста е големичък имай впредвид, както виждаш няма му нищо . От София съм.…