на 42 години
[color=blue][size=4]3.01.12г[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 2,ден 8[/size] [/color] Почивен Не се бях мерил цял месец.През това време имах…
All aboutпродължавайте,само да си направя кафе :)
Луд умора нЕма,само се поти ;)"В този суров свят само Google ме разбира от половин дума."
Възможно ли е да направя плочки за 3 месецаОтговора на въпрос 1 е да,но пък начина по който ще го правиш не ми…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[color=blue][size=4]2.01.13г[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 1,ден 7[/size][/color] Загрявка- 5 мин. Загреващи и адаптиращи серии [color=red]обръщане прав[/color]-2х12@30 1х8@45 [color=red]лег[/color]-2х12@45…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Изгледах едно филмче вчера което ме накара да се замисля сериозно над много неща.Странна работа.…
Too Little, Too LateИмам 1 приятел продава немски овчарки.Той ги праща с куриер.Прави им някакви клетки от кашони…
Програма за отслабванеВкарай някакво кардио 1/2 дни по 20/30 мин. като толкова искаш всеки ден.Ако караш по…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[color=blue][size=4]1.01.13г[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 1,ден 6[/size][/color] Почивен Жената е като радио. Понякога има интересни предавания, но най-често…
Луд умора нЕма,само се поти ;)ЧНГ на всички :) Много успехи ви желая през новата година. [color=blue][size=4]31.12.12г[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 1,Ден 5[/size]…
Упражнения при коксартрозаБлагодаря ти за мнението. Пуснах темата защото медикаментите препоръчани от лекари не помагат,активноста дадена от…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[size=4][color=blue]30.12.12г[/color][/size] [color=green][size=3]Седмица 1,Ден 4[/size][/color] загрявка Загреващи и адаптиращи серии: [color=red]кофички[/color]-2х10 1х5@10 [color=red]преден клек[/color]-2х12@30 1х8@50 [color=red]набиране(усп.хват)[/color]-2х10…
Съвет[quote author="Herculees Herculees" date="1356880700"]да това ми беше въпроса ако може малко по-конкретно примерно в периода…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[size=4][color=blue]29.12.12г[/color][/size] [size=3][color=green]Седмица 1,Ден 3 [/color][/size] Почивен. Цитат на деня: "Защо разби стената със глава? Какво…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[url=http://www.bb-team.org/workout/4396_9-sedmichna-silova-programa]тази[/url]
Луд умора нЕма,само се поти ;)Цитат на деня: "Панталоните са дадени на мъжете, за да скриват мислите им."
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1356802184"]Жената след секс е в апогея си, може да направи адската треноровка, да…
I workout because I love my body- NOT because I hate itThe Vow гледа ли го?За мен лично е добър,а не гледам такъв жанр много ;)Препоръчвам…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Boby_" date="1356801597"][quote author="Тайсън" date="1356801540"]Аз имам наблюдения,че женените по рядко практикуват :О[/quote] Откога си женен?…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАз имам наблюдения,че женените по рядко практикуват :О