11 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 39 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 12:00, след 16:00-…
Дневникът на БухтьоАбе никви ратиота матиота нема за спазване. НапинЯй яко , но разумно ;) Аз на…
Дневник[2015] - блуждаем си10 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета след 16:00- 490гр извара…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="gotcha" date="1360451849"]Че стане човек от тебе[/quote] Абе а дано ама надали. Само ти мислиш…
Болки в кръстаСамо от 1-та страна на кръста ли те боли или и от двете? При някакво…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Ако имаш някакви проблеми със сърцето тогава да, но иначе се мятай спокойно. Аз съм…
It's not over until i WIN!Ако си смяташ като мене калории нутриенти тренировки на отделен софтуер на компа понякога стават…
It's not over until i WIN!Записвай, щото понякога се обърква софтуера дето смяташ и затрива по някой ден. При мен…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Имате ли условия за крио-терапия във залата? Ако не, то и един варел със студена…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Kirilov" date="1360427852"]Преди като ти гледах клиповете все си мислех да ти пиша, че да…
Дневник[2015] - блуждаем си09 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета, след 16:00 - 500гр…
Дневник[2015] - блуждаем сиСя тъкмо ударих 1 туршия и 1 малко такова киткатче с торта- неотчетени, та натам…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Vic" date="1360312291"] Надявам се не е имало [em]cavity check[/em]...(wasntme)[/quote] За радост, да нямаше, полицаите…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоааа аз реших ,че са от тези триъгълните по 1 педя дето са :D
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="metalex" date="1360261297"][quote author="Ramon Dekkers" date="1359985554"]04 / 02 / 2013 ... Иначе друго интересно няма…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоче си избухнал с тея банички :D
Дневник[2015] - блуждаем си07 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета през фастинга в 16:00-…
Petya's Diary - New hopeСупер изглежда, но не се ли пише фъдж? :)
Дневник[2015] - блуждаем си06 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 12:00 след 16:00-…
Дневник[2015] - блуждаем сиаз па иам надкоз :D