05 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 10 сутринта, след…
Дневник[2015] - блуждаем сиТъмблес грип и навеждането назад са козовете друго не казвам. Иначе към храната и малко…
Дневник[2015] - блуждаем си04 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 38 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 13:00, след 16:00-…
Дневник[2015] - блуждаем си03 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/color][/strong] 2 кафета, след 16:10- 500гр пилешки…
recоveryДа поясня: подкрепих ти поста заради хейта не заради песента :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”ядки и бобови, ама вторите не са точно от най-бързите за приготвяне. Въпреки това ако…
Дневник[2015] - блуждаем си02 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 13:20, след 16:15-…
Лаф моабет - том седмиЛека нощ :*
Дневник[2015] - блуждаем си01 / 02 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 3 или 4 кафета до 1…
Дневник[2015] - блуждаем си31 / 01 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 3 кафета до 12 наобяд след…
ОФП (шоколад,мед и орехи)без прихващане?
Дневник[2015] - блуждаем си30 / 01 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 3 кафета до 1 наобяд, след…
recоveryвино с вино вино с ракия вино с уиски
Тяга или клек ?[quote author="umad brah" date="1359481725"]разтваряне в страни[/quote] квото и да напишете след тоя коментар, просто няма…
Каква извара хапвате и от коя марка сте доволни?Родопеята е по-водниста , за да тежи повече. Затова и е по-евтина. Когато я минеш…
Каква извара хапвате и от коя марка сте доволни?Буам Родопея или Мероне. В краен случай- Лактена или Жълтуша. На родопеята ми се струва…
Petya's Diary - New hopeАко чустваш,че циклично е твоят режим- изчакай още няколко дена, може да е някакъв вирус…
Дневник[2015] - блуждаем си29 / 01 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 3 кафета до 10 часа сутринта,…
Дневник[2015] - блуждаем си@Славко- скован съм, не толкова ,че са ми слаби краката- понякога се получават лифтовете дори…
Дневник[2015] - блуждаем си28 / 01 / 2013 [strong]Тренировъчна седмица 37 [color=blue]Хранене[/strong][/color] 2 кафета до 12:30- след 16:00-…