аз пия по 6-7 литра на ден като ойаднея по една 4а6а половин литар сори…
Трапецот загрявката не е 100% съм сигурен.А как мога да разбера дали има някйде прещепан…
Цепене или... ?[quote author="PaKo"]Според твойте обяснения тва са стрии, след време стават бели Единствения начин за премахване…
вакуумки - техника, приложение,...?начи може ме помислите за малоумен , ама найстина хора не разбрах само едно да…
Упражнения за улей[quote author="Чукундур"]Мойте гърди са най-слабата ми мускулна група. Дори в началото когато започвах да тренирам…
Как е програмата???с дъмбели досега не съм пробвал. От днес правя помените и почвам както каза Мартин…
Как е програмата???ок Благодаря за съветите Поздрави
Предложение - Обща тренировка в Софиябих дошъл ама съм отдалече
Малко Help aко можеkibi я дай малко инфо за себе си ако може на ЛС-та аз май те…
От кой град сте?Свищов, мн хубао градче малко ама сичко засега ни е 6+
Защо така ?аз имах на лявата на преди две години тоест като бях на 13 :lol: :lol:…
вакуумки - техника, приложение,...?ама начи аз се обърках, начи да кажа и аз какво съм разбрал. Заставаме прави…
Как е програмата???Първо, Благодаря за бързия отговор. Значи бях пробвал преди около седмица някоъде кофички но нищо…
Каква точно физика искате да постигнете?http://olympia-bg.atspace.com/picturez/bodybuilderz/dorian/image_81.html ето ме и мене след може би двайсеттина годинки :lol: :lol: :lol:
безсъние-помощи аз съм като теб Freakster по рано от два , два и половина не…
Своеобразно проучване1->15години 2-гр. Свищов , Рила 10 3->ученик
цепененайстина много гадно аз съм на 14(след седмица 15) от 5 месеца тренирам и от…
Тренировъчна програма?и аз сам точно като vladimir85 и сам доволен (от 2 месеца сам на фитнес)определено…