РП

Рада прада

Dℴ nℴt drℯam, ℳakℯ it rℯal ™

тоест един човек, който не тренира, за да стане мис бикини, да почне да смята…

Dream it.Wish it.Do it.!

Количеството ти е доста зле .. на 17 си и се тревожиш за едни 300…

my diary

Абе нека прави 5 повторения да видим дали ще почне да се харесва :)) за…

my diary

Е, аз пък не виждам защо й трябват малко повторения и по-високи тежести след като…

Дневниче на Фифка

Сори за тъпия въпрос, но по колко гр са бананите, че да ядеш 4 или…

Дневникът на едно рокерче ^^

Имаш напредък и след няколко месеца очакваме снимки :Д Като не забравяй да променяш тренировките…

Дневникът на едно рокерче ^^

Абе не всеки може да яде по-стабилна закуска. 3в1 с мляко-божествено :D

Мечтаната промяна

Какви ни предпочиташ? Мисля,че с шоколад ще сме най-вкусни :)[/quote] О не,не обичам шоколад !…

Мечтаната промяна

[quote author="Dimitar Kostadinov" date="1407665854"]Абе вие малумни ли сте... на 175 ръст 57 кг са идеални…

Мечтаната промяна

ще ти предложа една диета :) Закуска-ябълка.Обяд-салата. Вечер-салата и ябълка :Д :Д :Д :Д :Д…

Дневникът на едно рокерче ^^

Виж, едно е да се тъпчеш, друго е да се храниш нормално - то това…

Дневникът на едно рокерче ^^

чакам още такива клипчета(сори за нахалството :D уникална си :) )

Дневникът на едно рокерче ^^

[quote author="Elena Rocker Ilcheva" date="1407092215"]Днес го ударих през просото... -храна за деня: 2 праскови (много…

Дневникът на едно рокерче ^^

това за 1 час упражнения не го смятам, понеже изобщо не съм запозната с това,…

Дневникът на едно рокерче ^^

не брой никакви калории освен ако не искаш да излизаш на фитнес сцена..най-голямата глупост при…

Дневникът на едно рокерче ^^

Трябва да знаеш как да подходиш :}} аз нямам проблеми,ям каквото трябва,нашите също се пранят…

Дневникът на едно рокерче ^^

ако живееш с родители, не виждам да има проблем да се дават пари за здравословни…

Дневникът на едно рокерче ^^

Каква ти е целта?..предимно кардио , 200 клека-сериозно?? Какво постигаш с това,освен напразно мъчение :S…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

мисълта ми не беше че калориите ти ще дойдат малко,а това че не го виждам…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

Здравей,как издържаш с над 500 гр извара само и тук таме някои оризовки? :Д

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1