Радостин Радев

Все още го карам само на гимнастика. Не съм свалил много кила - 91кг. Размерите…

Вчера - най-много рундове за време от: -10 лицеви -15 коремни преси -20 напади Направих…

Не съм тренирал вече трета седмица. Правя само гимнастика. Чувствам се отлично. Нямам болки, контузията…

Не пиша защото тренировките не вървят добре.. От една страна нямам време за пълноценни тренировки,…

Вчера лека делоуд тренировка - Заден клек 1ница до 140; преден клек 70кг много повторения;…

Днес избухнах. Клек до 180 2ки после 2х5 на 150кг ; лег 1ници до 145…

Във фитнесите винаги има някакви евтини колани. Затова няма смисъл да си купувам, защото засега…

Днес тренирах пак в 33. Беше ужас! Конвенционална тяга 1ници до 180, лег 2ки до…

Не пиша редовно. Нямам време, или по-скоро енергия.. Онзи ден клекнах 2 пъти със 175..…

Разбрах вече, че в Академика имало хубава зала. Пратих ти лично

Клек 4ки до 140кг без колан лег 12 повтовения със 100кг... добре е като за…

Идеално! Там ми е факултета

Онзи ден тренирах в някакъв фитнес 33 или нещо от сорта в Студнетски град и…

Вчера тренирах в някакъв фитнес в Студентски - 33 или нещо от сорта. Клек 2ки…

От Неделя съм в София. Не съм тренирал от Събота. След малко отивам да търся…

Не ми се тренираше особено днес. Мислех да го пиша почивен, ноооооооооо Клек 20ка на…

Много си яка! :)

Днес... Станах в 9 и веднага отпътувах по работа. Цял ден не ядох. В 5…

След Купа България си дадох почивка цяла 1 седмица. От този Понеделник съм на линия!…

Днес приключи Купа България. Все още не съм сигурен на кое място се класирах, но…