overkill
на 46 години
Днешната- рамена и трапец 15 мин разтягане и раздвижване на ставите 5 мин тичане Раменна…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Taя с шапката е станала много добра ......пък и дрешката е интересна ....:)
My Long Hard Road Out of HellНа тоя етап едва ли ще и навредят неща като пици ,мекици ,пържени филийки примерно.....даже…
Lift Me UpA огледалото какво казва.......щото аз на кантари не вярвам.....(wasntme)
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Ako ядеш суха извара ....пробвай кашкавалена да си намериш .....в пъти по вкусна и засищаща....:)
Heavy metal and light weights abroadДнес без физически напъни .... Храната определено е на минус днес .... 13,30- 5 варени…
Heavy metal and light weights abroadДнес - ръчички.... 15 мин разтягане и раздвижване на ставите 5 мин тичане Сгъване с…
Heavy metal and light weights abroadДнес ден без трен..... Храната трудна за описване ,ям когато и каквото ми попадне ....бягам…
JUST DO IT.[quote author="JNL" date="1415080345"]Значи според това което казваш, носенето на малък размер дрехи е свързано с…
Heavy metal and light weights abroadОооо да ....много добре влиза тиквеника .....:D......с тоя аромат на канела и с млекцето с…
Heavy metal and light weights abroadДнес -гръпче и корем.... 15 мин разтягане и раздвижване на ставите 5 мин тичане Коремни…
JUST DO IT.[quote author="JNL" date="1414954618"] Няма как да не отбележа, че съм свалила един размер от номерацията…
Me, myself and I[quote author="sapuna" date="1414947061"]Браво!Всичко от тренировка ,комплекс и снимки ме кара да си изям ушите от…
Heavy metal and light weights abroadДнешната -гърди... 15 мин разтягане и раздвижване на ставите 5 мин тичане Адаптиращи и загряващи…
Heavy metal and light weights abroadДнес -почивно..... Малко по реката,малко до вилата на нашите .....хапването почти през целия ден на…
ТренировчициГотина песничка ....бях я забравил,по принцип не слушам такава музика , но всяко правило си…
All about[quote author="James Hinks" date="1414765709"]На предишната страница съм описал какво представлява и как се прави точно,…
Heavy metal and light weights abroadДнес -крачка.... 15 мин разтягане и раздвижване на ставите 5 мин тичане Адаптация и загрявка…
All aboutНазад беше споменал че ползваш някакъв колан ако не се лъжа за зерчер клека, да…
Heavy metal and light weights abroadДнес -без тренировка... Наложи ми се почти целия ден да миткосвам по пътищата .....в малка…