overkill
на 47 години
Вчера сутринта работих и поне видях първия сняг за годината тука ,щото повечето хора най…
Heavy metal and light weights abroadДнес - гръП... 5 мин раздвижване и ротации.... Набиране тесен подхват-5 CT , 5,4,4 +…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyKви са тея смени и ква е тая работа бре момиче ..?....(dull) Не задължително да…
Heavy metal and light weights abroadДнес - крачлета ... 5 мин раздвижване и ротации,малко напади и клек СТ... Клек гръб-…
Heavy metal and light weights abroadЛек ъпдейт на замазнителния процес.....както се вижда съм му отпуснал края ,но и не мисля…
Хранене преди и след тренировка.Преди тренировка може да не се яде изобщо ...но след тренировка е задължително да има…
Heavy metal and light weights abroadДнес - рамена и трапец.... 5 мин раздвижване и ротации.... Раменна преса с дъмбели от…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyЩо ми се струва че си внушаваш ...като те гледам къ си се нацепила нагоре…
Heavy metal and light weights abroadДнес - ръчунки.... 5 мин раздвижване и ротации 1)Лег с тесен хват-4x5 x 80 kg…
Heavy metal and light weights abroadДнес - гърди..... 5 мин раздвижване и ротации.... Хоризонтален лег с лост раменен хват -[strong]3x5x…
Heavy metal and light weights abroadДнешната- гръП.... 5 мин раздвижване и ротации..... Набиране тесен подхват- 5 CT , 5,4,4 +…
Yennefer's DiaryЩом и циците са взели да растат раЛтата е сериозна.....як прогрес на всички възможни нива…
Heavy metal and light weights abroadОбщо взето сте избистрили картината защо лоу бара не е за мен и никога и…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="Даниел Иванов" date="1447069788"]Това ми прилича на нещо средно между 1/4 клек и добро утро.…
Избор на гейнър?Повечето тука ще ти кажат че гейнъра е ненужен и пари на вятъра и ще…
Bro's LogХа ха ха ....много шум викаш......да не си вдигал в библиотека да го ева .....слагаш…
Heavy metal and light weights abroadДнес - крачета 5 - 10 мин раздвижване и ротации ,малко напади и клек СТ....…
Heavy metal and light weights abroadДясното колянце вече не боли.....болката както се появи от нищото така и изчезна ......утре ще…
Heavy metal and light weights abroadДнес - гърди .... 5 мин раздвижване и ротации... Лег от хоризонтал с лост- [strong]5…
Heavy metal and light weights abroadДнес - рамо и трапец.... 5 мин раздвижване и ротации.... Раменна преса от седеж с…