overkill
на 47 години
За чий му е да обръща волан като пича бачка в Англия пък и дори…
Тренировка с дискова херния.Aз съм с дискова от преди изобщо да помириша желязо .....страшни болки ,изтръпването на крака…
Heavy metal and light weights abroadДнес - гръП....и корем ....(wasntme) 5 мин разтягане и ротации.... Набиране тесен подхват-5 CT, 7,6,5,5…
Mass Made SimpleБраво тея бройки особено на клековете ме респектират ......аз след 10 - 15 повторения си…
Мисията невъзможнаXtend-a не е лош продукт но аз от доста време ползвам само Modern BCAA на…
All aboutТва ще е лека заигравка с форумната рестрикция относно тея препарати .....:) Личното ми мнение…
Дневникът на Рони КолманAбе като се напомпиш в залата все ще се намери някой да прасне една снимка…
Heavy metal and light weights abroadTъй.....вчера тръгнах с температура на работа ,цяла смяна бях като безмоторен,парацетамоли ,стрепсил за гърлото ....оживях…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1444810592"] Тоя път слабо на повечето упражнения. 97 кг лично тегло.[/quote] Е че…
Heavy metal and light weights abroadДнес -крака.... 5 мин ротации и раздвижване ,малко напади и клекове СТ Клек гръб-10x лоста,…
МотореткаПри нападите сякаш стъпваш твърде широко ...... и задния крак не трябва да мърда при…
Лаф моабет - осма серияKak гепи най кривиа от генеточния бъсейн ни знам .....пускан салза отново ...;(.......:D
satisfaction ;]Бива ,но един съвет следащия път снимай по отдалече да се вижда цялото движение и…
Healthy Lifestyle ॐ - Surviving UniversityС храната е лесно но ще ти трябва скара ......аз лично си правя една мощна…
Опити разни[quote author="Евлоги" date="1444466024"]Napalm Death дава бонус сила. You are damn right ...(rock) По-здрав!!! [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=_tujpHl0zGI[/youtube]
Heavy metal and light weights abroadДнес - гърдички... 5 мин раздвижване и ротации... Лег от наклон с дъмбели-8,8,7,5 x (…
satisfaction ;][quote author="DSMHY" date="1444399958"] За сметка на килограмите, замина кръстът и не успях да довърша гребането…
Стая на щастиетоПриемам извинението защото знам че е присъщо на по младите да реагират с повечко импулс…
Лаф моабет - осма серия100то тэй прайш дейба....баце Вин....пускан салза...;(.........:D
Heavy metal and light weights abroadДнес - рамо и трапец... 5 мин раздвижване и ротации... Раменна преса от седеж с…