Radost

В моята зала си има такива: Някой ти стои на главата и ти казва "Като…

Благодаря ви! За набиранията си е като за графа “фит” и би било добре да…

+1 за Кико коментара. Има хора с харизма и стига да не са се тотално…

Първи опит за набиране след есенните(преди лостовете да станат ледени): [url=https://youtu.be/WYJtqpEPkek]Набиране опити[/url] Отделно с ластика…

Честно казано не ми се вярва да си толкова зле, че да ти трябват вендузи,…

Не знам как го правят кросфитаджиите, ама това е много красиво!! Направо ми напълни очите.…

Лопатките(или около задни рамена) усещам, че са ми слабо място и не се усещам кога…

Не работи, ако не си броиш макросите и само си мислиш, че ядеш “нисковъглехидратни” храни.…

Като обем може би е прилично, на мен това ми е за загрявка по 1…

Ясна работа. Твоите празнуваници са по 3 дни Ама не…

Благодаря за коментарите. Не мога да ги осъзная на 100%, но пак е отправна точка.…

Честит празник на всички дами! Нека бъдем нежни, добри и здави! Днес ще се черпим…

Честит празник, мили дами!! Благодаря за темата/пожеланието! Хубаво е човек да е положителен и да…

Честит празник, Ина! Според мен всичките програми за нашето ниво…

Део, май се обърка:[em] "Човек отслабва/гори мазнини, когато е в излишък на калории, независимо как…

Четвъртък 2-ра тренировка, Долна част Все пак реших да направя клип на раменна преса и…

Стан и Никола, които доста харесвам, макар да са си комерс, в един клип казаха:…

Смит машината е с цел, че ще се чувстваш по-сигурен?? На мен ми идва неестествена…