Radost
4та тренировка събота - долна част 2х1 км тичане с 1 мин ходене между Някакво…
ReStart - M.I.Тва с кожата си е за притеснение, но не мисля, че трябва да намаля темпото.…
QUEEN COBRATwin Peaks Limited series in Bulgaria v.2019 Ето, виждаш, че и с малки тегла може…
Жена сваля 10 кг. и се стягаИмаш предвид да се мажеш преди тренировка, един вид загрявка на ставите? Очертава се свеж…
Жена сваля 10 кг. и се стягаБлагодаря, Мария! Защо зеленчуците да са в найлон? Те не се размирисват в хладилника, даже…
Too Little, Too LateТи верно ли сменяш SBD за Rehband? Освен, ако вторите не са някакви спешълски модел?…
Тренировки и почивки - помощСъс сигурност във форума има доста по-знаещи и опитни от мен, но мога да дам…
Жена сваля 10 кг. и се стяга3та трениривка - гръб+ трицепс 1.5 км тичане 10 мин Малко раменни и пуш преси,…
QUEEN COBRAПисала си от сорта “като за натурално трениращ толкова”. Има различни интерпретации
Кардио преди тренировкаРеспект и благодарности! От всичко поне това ще запомня и стига вече “в дефицит не…
Проблем със свалянето на килограми.Много вероятно е просто да не си в дефицит, както си мислиш. Според мен с…
Жена сваля 10 кг. и се стягаДа, Кобре, малко му трябва на човек за супер тренировки - 1-2 лоста, някое килце(засега…
ReStart - M.I.Малина, усещам, че идваш в нашия отбор [em]"Правя си стандартната…
QUEEN COBRAВажното е, че си свежарка и си супер постоянна Направо…
Жена сваля 10 кг. и се стяга2ра тренировка за седмицата - Долна част Домашна тренировка. Най-накрая пооправих стаята и прибрах багажариите.…
Жена сваля 10 кг. и се стягаЕ@аси тъпизма: [url=https://www.bnt.bg/bg/a/sportna-kampaniya-bez-opravdaniya-izberi-svoya-sport?fbclid=IwAR1qgssw3E4GHMTDqtY6d06hBdyxjm6bvEZTeQXJf7UWthqFB7iETYJj7XM]БНТ кампания Без оправдания[/url] Значи тоя водещ + Зумба + "тяло на манекен…
Жена сваля 10 кг. и се стягаАми аз досега не съм снимала манджи, но днес си заредих готинко и стана красиво…
Yennefer's DiaryА чужбината не те влечеше с твоя потенциал и умения. Не че агитирам, но за…
Yennefer's DiaryАми много е красиво това движение! Браво и за теглилата!
Жена сваля 10 кг. и се стягаМалко пролетно зареждане със свежи продукти. Доволна съм какво има на пазара и за цените…