Радо
[quote author="nervak" date="1523902637"]Беше нещо с терес минора...от бътърфлая я бяха пренавили,това едната травма...а другата- разкъсване…
Извадено рамо - съвети за възстановяване[quote author="nervak" date="1523860647"]Доц. д-р Здравко Стефанов, Артромедика, на ул. Пчела...спортен травматолог ,преподавател в НСА.Точно тесен…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="ME4O_TURIST" date="1490303515"]Оплакаха ми се, че много е паднал рейтинга без мен . Стифлър из…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1490287056"]Да, програмата е дело на Сашо. Дее*а ! В Пловдив сте се събрали…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка [/strong] [em]Лостове(силова)[/em] 1.Лицеви опори - 3х10@ДП 20 гк 2.Кофички на успоредка - 3х8@ДП 20…
без ЗОБ до гроб![quote author="Lazar Mihaylov" date="1490263283"][quote author="Иван Благов" date="1490255574"][quote author="Lazar Mihaylov" date="1490126214"]Трен от сутринта Тяга - 1х280,…
Дневникът на един младши юристНе , все още съм първи курс (втори семестър) .
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1490038096"]Днес...на загрявката се ибааха с мен -това тренировка за възрастни ли е? Ами…
Дневникът на един младши юрист[strong]Зареждащ [/strong] [em]Драскам за справка подробно храненията и енергийната им стойност[/em] 100 гр. овесени ядки…
Нов дизайн (2017) - коментариМного добре структурирани мнения видях до тук , НО - сайта остава такъв , какъвто…
Нов дизайн (2017) - коментариХммм , явно темата ще продължи . Аз лично имах няколко лични съобщения с Митко…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Странното е , че като цъкнеш на "Магазин" старият облик си е запазен (което ме…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка[/strong] [em]Гърди/трицепс[/em] Стречинг ; 10х50 лег ; 10 кофи 1.Лег - 2х8@70 1х1@75 1х2@72.5 2.Полулег…
Нов дизайн (2017) - коментариЩе си позволя да използвам високата "трибуна" на дневника ти , тъй като е един…
Дневника на Диминтиянов[quote author="Vlado89" date="1489870225"]18.03.2017 820гр консервиран грах [/quote] Not bad ! П.С - Уцелих нова страница…
Желязото страда и става меч[quote author="nervak" date="1489869226"]Ми, не ходи в зала където ходят мангали. Не мога да си представя…
i'mPOSSIBLE ?[quote author="Smeagol" date="1489602393"] Ядене днес: закуска - 4 препечени филии с лютеница, кашкавал и майонеза…
Too Little, Too Late[quote author="Alexander Krastev" date="1489668149"]Ако искате се върнете назад във времето до Крумовите закони. Нали не…
All about[quote author="Tony Leen" date="1489658854"][quote author="James Hinks" date="1489657691"][quote author="Vlad Stoyanov" date="1489656065"]Стероиди използваш ли ?[/quote] Не, смятам,…
i'mPOSSIBLE ?Сега , нека да не ти обяснявам , ама хляба съм го спрял от 2…