Kalchev
на 34 години, Студент
[color=blue]22.10.2011г. - Нетренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 11:30, доза Aminomax 1) 200 ориз, 50 грама свинско…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]21.10.2011г. -тренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] 1) 100 грама ръжени макарони, 100 грама извара, Aminomax 8000,Anavite, 1000mg fishoil…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]20.10.2011г.-Нетренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 9:30,Aminomax 8000, 1)4 яйца, 50 грама пармеджано, 100 грама свинско филе,…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]19.10.2011г. -Тренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 9:30, ябълка, доза Aminomax 8000 1) 4 яйца,2 филии черен…
Направете свой фитнес дневник с Pure NutritionПия си аз тука извара с водичка и си мисля, има ли смисъл да се…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]18.10.2011г-Нетренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 9:40,Aminomax 8000, ябълка 1) 4 яйца с 50 грама пармеджано и…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]17.10.2011г- Тренировъчен[/color] [strong]Храната:[/strong] Aminomax 8000, ябълка 1) Протеинови палачинки с 4б,1ж,100 грама овес, канела,ванилия и…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]16.10.2011г. - Нетренировъчен[/color] Дата Протеини Мазнини Въглехидрати К.Калории 16.10.2011 172+45(добавки) 80,0 270,0 2534 (с добавките,…
Криви коремни мускулиимаш леко да доизчистваш, затова ти изглеждат (слети), но ако питаш мен просто наблегни на…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue]15.10.2011г- Тренировъчен[/color] От днес реших да ползвам и калкулатор, просто за по голямо улеснение, като…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue][strong]14.10.2011г- Тренировъчен[/strong][/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 7:30 доза Aminomax 8000, ябълка 1) 4 препечени филии с…
Size On max perf+ Intrabolic?Пия го от седмица и съм много доволен от към издръжливост, напомване... в края на…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue][strong]13.10.2011г- Нетренировъчен[/strong][/color] [strong]Храната:[/strong] Ставане в 9:00, доза Aminomax 1) 100 грама макарони с мед, fish…
I’d Rather Be Dead Than Average[strong]12.10.2011г.[/strong] -[color=blue]Тренировъчен[/color] Ставане в 8:00, доза aminomax 8000 [strong]Храната:[/strong] 1.) 100 грама макарони и 50…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Хейтърска работа.... При мен нещата стоят така, като не харесвам нещо или някого просто не…
I’d Rather Be Dead Than Average[size=4][color=blue]11.10.2011- Нетренировъчен[/color][/size] [strong]Храната[/strong] Ставане в 10:30, 2 ябълки, доза Aminomax 8000 [strong]1[/strong]. Сандвич със свинско…
I’d Rather Be Dead Than Average[size=4][color=blue]10.10.2011 - Тренировъчен[/color][/size] Ставане в 7:00 доза Aminomax 8000 и яълка (май не съм сигурен)…
I’d Rather Be Dead Than Average[size=4][color=blue]09.10.2011г - Нетренировъчен[/color][/size] Ставане в 8:30 доза Aminomax 8000 [strong]Хранене 1[/strong]. 100 грама ръжени спагети,…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=blue][size=4]08.10.2011г[/size].[size=4]Тренировъчен[/size][/color] Ставане в 8:00- доза Aminomax 8000 И ябълка [strong]Хранене 1.[/strong] 100 грама овесени ядки…
I’d Rather Be Dead Than Average[color=red][size=4]7.10.2011г.[/size][/color] Ставане в 7:00 доза Aminomax 8000 ябълка и 300мл вода. Хранене 1. 100грама овесени…