на 42 години, юрисконсулт в банка
[quote author="Braqn" date="1264842508"]Мерси много за идеите ,разгледах всички продукти и си харесах " ASN American…
Лаф моабет - том първи[quote author="to4ka" date="1264838893"]Обаче като виден възпитаник на НСА мога да ви кажа че всички спортисти…
Лаф моабет - том първи[quote author="to4ka" date="1264835231"][quote author="Casi0" date="1264826165"], а представи си тия дет се бият на ринга по…
Лаф моабет - том първи[quote author="Casi0" date="1264826165"] >> Ся не казвам, че всички до 1 зобят, 100% има и…
Какво мислите за този протеин? :)Universal е сходен - също като АСН, е бленд от изолат и концентрат. Ултра уей-я…
SCIVATION Whey Protein срещу ALL THE WHEY PROTEIN BLEND[quote author="WESTA" date="1264797142"] Холестерола не ме вълнува ![/quote] А би трябвало! Холестеролът в пудрите е…
Няколко въпросчетаНе само хляба е проблема, а явно цялото ти меню. Опиши 1 ден примерно твое…
Пътеката сваля от ръката?[quote author="cecowe" date="1264794407"]Бягай с ръцете в джобовете...[/quote] ... а най-добре да ги вдигне във въздуха…
Няколко въпросчетаС толкова въглехидрати незнам каква преса искаш да изкараш?!
Лаф моабет - том първи[quote author="С7АЛК3Р" date="1264795726"]То в храната, не е ясно какво има, камо ли за добавките. Както…
Няколко въпросчетаКоремната мускулатура се състои от мускули, които също имат нужда от почивка за да се…
Креатин монохидрат vs. Креатин-етил-естерCEE е по-добрия вариант. Моното също върши работа, но задръжката на вода е по-голяма.
Лаф моабет - том първиИ тези, които си мислят, че не зобят, също зобят! :) Кой знае какво има…
Гребане с дъмбел за широкия гръбенВпечатление след 2-ра тренировка, в която изпълнявам упражнението: 1.За разлика от гребането със щанга, много…
Лаф моабет - том първи[quote author="Никола" date="1264782699"]Зачитам последните 2-3 страници в тази тема и установявам, че в този форум…
Какво мислите за този протеин? :)Добър протеин е! Но НЕ е подходящ за НВД, защото има много въглехидрати (като фруктоза).…
SCIVATION Whey Protein срещу ALL THE WHEY PROTEIN BLEND[quote author="animalbatista" date="1264787752"]Я кажи кои са тия известни марки?[/quote] NOW, Syntrax, Optimum :P p.s. няма…
Проблем > моля за съветНякой хора по-късно 'дръпват'.
SCIVATION Whey Protein срещу ALL THE WHEY PROTEIN BLENDИ според мен преди тренировка недей да го пиеш. Тогава и само въглехидрати ще ти…
Renegade row and pressНапротив, никак не е лесно. Аз също го правих с по-малки килограми (по спомен -…