Стоянчо

80лв.

[quote author="Angel Gyaurov" date="1384105363"]добре че се снима, иначе кога ще пропишеш[/quote] Хехе, нямам време... Бачкам…

Какво нещо е мускулната памет... 2 месеца и половина тренировки и почти съм си възвърнал…

Малко архивни снимки в гръб. Първата е от зимата на 2007г. Втората е пролет 2009г.…

Чрез фирма, която ги транспортира от там - по 2лв. на кг.

И една в анфас. След тренировка е, но на крака и рамо. Ръцете още са…

[quote author="perseverance" date="1380456025"]Абе по-рано питах, какви са обективните критерии....какво имате предвид под "кондиция" в случая?…

[quote author="Noctis Caelum" date="1380445881"][quote author="Стоянчо" date="1380444326"][quote author="umad brah" date="1380442301"] Фил пък никога няма да е…

[quote author="umad brah" date="1380442301"]А и Денис няма никъв прасец още от някога, трее да бие…

[quote author="Стоянчо" date="1377119368"]Давайте в тази тема прогнози за класиране, линкове към актуални снимки и клипчета.…

Днес тренирах гръб и трицепс. По-горе е описвана тренировката и сега няма да я описвам.…

Аз също се възхищавам на формата на Денис! Евала! Трябва да е в топ 3!

На този етап толкова... Ще се постарая да оправя работата.

Научил съм много благодарение на mitaka101, emzo, head_hunter, Димитър Михайлов, Георги Гайдов, Владимир Недков, emil_MLO,…

[quote author="Георги Гетов" date="1379678429"]Дали не избухна батко ви Джей ?[/quote] Точно това влизах да напиша...…

Днес храната бе: 1. 07.30 - 2 сандвича със сирене и гауда, 1 кафе, витамини…

Прав си. По инерция продължих да го пия и сутрин, защото преди време пиех мулти…

Днес: 1. 09.30 - 3 сандвича (не големи) с гауда, кашкавал от овче мляко и…

На 19-и тренировката бе за гърди и бицепс. Вчера почивка и днес е ред на…

Аз имам мерак да ходя. Все още не съм си купил билет.