на 42 години, юрисконсулт в банка
Никакви добавки с този стаж. Храни се обилно.
Много голям проблем ... ПредполагамБез да съм специалист и без да заставам твърдо зад мнението си, предполагам, че въпросните…
Вкарване на колело в програмата?Където си искаш, без краката. Върти по 20-ина минути.
Кажете ми някоя програма..[quote author="Phobia" date="1256312775"]Ами под нормално хранене разбирам.. не знам може би, че никога не съм…
Как да кача шест килограма за един-два месеца ?Стига сте спамили, от това никой не извлича полза. 6 кила както ти казаха е…
казеин[quote author="HealthStore Консултант" date="1256286540"]Ще ви издам една малка тайна, очаквайте скоро Казеин / micellar casein…
Кажете ми някоя програма..Не е до програмата, а до храненето. Опиши какво според теб е нормално хранене за…
Качване - как?Качването става с 5-6 хранения дневно, в които трябва да присъстват всеки път белтъчини (ок.30гр…
Preporaka za aminokiselini i preteinВземи си протеина на NOW. Генезис са на таблетки, а аз ти препоръчах на прах.…
Preporaka za aminokiselini i preteinCL Purple Wraath за амини и Nectar/NOW за протеин.
казеинReflex
ПРАВИЛНОТО изпълнение на бицепсово сгъване с...Няма пречка, разбира се. Трупаш толкова килограми, колкото ти позволяват да изпълняваш упражнението по гореописаните…
Supplements Olympia 2009 Awards - КоментариАко пуснат същата анкета в България не вярвам нито 1 да съвпадне :)
Scetic G-BOMB или Scivation Xtend ?Аз бих предпочел X-tend пред глутамина.
Член 51 от ЗЗПНямаш си представа колко много закони трябва да се синхронизират с общностното право. Това членче…
Маркус Рул в СофияПринципно е скъпо, но според мен си заслужава. На запад не вярвам да е по-евтино.…
Любим протеинГласувах за Нектар, въпреки, че истински любими ми е неовкусеният изолат на НАУ.
кое е 30 грСмело до горе, аз дори го стръсквам надолу за да натъпча макс в меритела :)…
Заместител на скрипец?[quote author="gogata2427" date="1256042387"][quote author="Емил Начев" date="1256041387"]Преоткрий кофичките за трицепс :lol: (с подходящата техника за да…
Optimum 100% Gold Standart или SAN 100% Platinum Whey ?[quote author="Михран Михранян" date="1255978761"]Скоро ще си проличи :) та... така и не разбрах какви са…