на 42 години, юрисконсулт в банка
[quote author="alabalaa" date="1253290546"]Това се чудя и аз - за тренировка не трябва ли нещо кожено,…
Whey ProteinНе, че не можеш, просто е по-добре да снабдиш организма с бавен протеин, който да…
Magnum Whey II - холестерол?На млади години не мисля, че приетия холестерол ще затормози организма, а и както споменаха…
Ross TrainingЕвала, на Рос! Такава спортна форма е за завиждане. Лично на мен не би ми…
Китки, накитнициКупи си ластични бинтове - това е евтин и ефективен материал. Може и лакти да…
Поредна и последна анкета за изследване на протеин[quote author="nigga" date="1253039511"]Събират ли се все още или не?[/quote] Ако имаш желание в близките 3…
Mass Stack! Зимен период :)1. NOW Неовкусен изолат 2. CL Purple wraath\Purple in train\X-tend 3. Omega киселини (NOW) 4.…
Поредна и последна анкета за изследване на протеинЕ, колеги мисля, че парите се посъбраха. В момента говоря с човек от лабораторията, който…
Мускулна треска[quote author="Pandiz" date="1253014061"][quote author="С7АЛК3Р" date="1253013436"]Как ги тренираш?[/quote] Тежко, разбира се... [/quote] Предполагам въпросът на С7АЛК3Р…
Мускулна трескаНяма нищо нередно в мускулната треска. Не разбирам кое точно те притеснява?
Моля препоръчайте ми висококачествен протеин !Висококачествени са: NOW (аз предпочитам неовкусеният изолат), Syntrax Nectar, All the whey\MGN, Optimum, Scivation...
Серж НюбреВъпрос на лични предпочитания, на мен ми допада повече Флекс.
Малка анкетка!1.На колко години си и от колко време се занимаваш редовно с бодибилдинг? На 25…
БРОНЗ за България! Смазахме Русия с 3:0!Волея е безспорно отборния ни спорт номер 1! Много съжалявам за поляците, но играта, която…
CL Stack[color=green]Green Magnitude[/color] + [color=purple]Purple Wraath[/color] + [color=red]White Flood[/color] или [color=gray]GlycerGrow[/color] Предполагам има и протеин, който…
Моето грешно разнообразно меню за седмицатаАз ти предлагам да попрочетеш статиите за правилно хранене, различните режими и подбора на храни…
Бягане по нанагорнище[quote author="abigale099" date="1252845957"]Имам един "есенциален" за мен въпрос :lol: При бягане по нанагорнище горят ли…
фитнес+хранителни добавки = крайна целЕто и оптимален вариант: 1. Суроватъчен протеин на NOW, Syntrax 2. Purple wraath или X-tend…
Протеин по време на тренировкаПротеина се приема сутрин на гладно, след това идва твърда храна, в която е добре…
Аминокиселини с изтекъл срокПий ги и не ги пести. По 15-20-ина на ден и да заминават.